Actualidad
El modelo vitamínico de Peter Warr: los nutrientes de un empleo saludable
El modelo de Peter Warr revela por qué en la gestión de personas más beneficios no siempre significan empleados más felices.
Del wellbeing al health management: la profesionalización del bienestar corporativo
Hoy las empresas hablan de Health management: un bienestar corporativo basado en datos, con roles propios y un sitio en la estrategia del negocio.
Semana Europea de la Seguridad y Salud: digitalizar sin deshumanizar la prevención
Los riesgos psicosociales protagonizan la Semana Europea de Seguridad y Salud. La tecnología ayuda a detectarlos; decidir qué hacer sigue siendo humano.
Ansiedad en el trabajo: qué la provoca y qué puede hacer la empresa
Los trastornos mentales ya son la segunda causa de baja laboral en España y la ansiedad subió un 120 % desde 2018. Qué puede hacer la empresa, según la OMS y el INSST.
Cómo dar peso real a un plan de bienestar: el caso de Navantia
En el I Congreso del HUB BienStart, Elena Horcajo y Elena González, responsables de Bienestar de Navantia, demostraron cómo escuchar a la plantilla y compartir datos con la dirección puede convertir el bienestar en una prioridad estratégica.
Beatriz Crespo: «El ROI no existe en personas. O, por lo menos, no existe como lo quieren de forma económica»
En el I Congreso del HUB BienStart, Beatriz Crespo, CEO de Freedom & Flow, explicó cómo aprovechar los datos para anticipar el malestar, personalizar los recursos y demostrar el valor de invertir en las personas.
Prevenir antes de la baja, el desafío del bienestar laboral
El I Congreso del HUB BienStart, Iñaki Hidalgo Posse, People & Culture Director de Cívica; Marta González, gerente de Bienestar del Grupo Santalucía y Red Agencial y Carmen Tejedor, directora de Gestión Energética, Medioambiente y Seguridad y Salud de Redexis, compartieron los métodos que utilizan para escuchar a los equipos y anticiparse.
Bienestar
La salud hormonal en la agenda laboral: más allá de la menopausia
Llevar la salud hormonal femenina a la agenda laboral es el siguiente paso para cuidar y retener el talento de las mujeres.
Evaluar riesgos psicosociales antes de que aparezca la baja
Evaluar los riesgos psicosociales antes de que llegue la IT no es solo una obligación legal: es la prevención más rentable
Del tabú al bienestar: cómo ha evolucionado la conversación sobre menopausia en las organizaciones
Un 30 % de las mujeres en menopausia ha estado de baja, pero solo una de cada cuatro explicó el motivo. Romper ese silencio es el primer paso para que las empresas no pierdan su talento.
Más comodidad, menos lesiones: el impacto de la ergonomía en la prevención laboral
Dolor de espalda, cervicales cargadas, muñecas resentidas: ¿precio inevitable del trabajo? La ergonomía demuestra que no y convierte la observación del puesto en la mejor prevención.
La opinión de...
Ana Hernández
CEO y cofundadora de Quality Lives
El liderazgo también se va de vacaciones
Muchas personas dedican más energía a «dejarlo todo cerrado» que a preparar una verdadera transición de responsabilidades.
Nutrición
Comer para el ánimo: la despensa de otoño contra la astenia
Los días se acortan, la luz baja y el cuerpo lo acusa a media tarde. Una selección de alimentos de temporada que ayudan a sostener el ánimo y la energía durante la jornada laboral.
Alimentación antiinflamatoria: beneficios para cuidar la salud desde el plato
La alimentación antiinflamatoria prioriza alimentos frescos y nutritivos para cuidar la salud metabólica, mantener la energía y favorecer el bienestar diario.
Alimentos para descansar mejor: qué comer y por qué
Qué alimentos ayudan a dormir mejor y por qué. Claves nutricionales que influyen en el sueño, el descanso y el rendimiento diario.
Liderazgo
Del wellbeing al health management: la profesionalización del bienestar corporativo
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El líder como regulador del ritmo: la nueva competencia crítica
Velocidad no es sinónimo de rendimiento. El líder efectivo regula el ritmo de su equipo para frenar el agotamiento, el absentismo y la rotación.
Inteligencia emocional, la ventaja invisible del management en tiempos de IA
En plena era de la IA, la inteligencia emocional marca la diferencia en el liderazgo: autoconciencia, empatía y autorregulación deciden quién sostiene equipos, resultados y talento.
eBooks
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