El envejecimiento de la población se ha convertido en uno de los mayores desafíos de la sociedad actual, con implicaciones cada vez más visibles en el ámbito laboral. A medida que aumenta la esperanza de vida, también crece la necesidad de comprender mejor cómo...
No digo que el mindfulness no ayude. Claro que ayuda. Respirar profundo, cerrar los ojos cinco minutos y escuchar una voz calmada diciéndote que “visualices un lago en calma” tiene su función. Pero seamos honestos: hay mañanas en las que lo único verdaderamente...
Por segundo año consecutivo, GoodGut se suma como patrocinador global de los Premios Mi Empresa Es Saludable, una alianza que va más allá de la visibilidad y que conecta directamente con una forma de entender la salud: desde la prevención, la evidencia...
El 29 de abril, en el marco de la Semana de la Seguridad y Salud en el Trabajo, el HUB BIENSTART presentó su IV Estudio sobre Planes de Bienestar en la Empresa Española en el auditorio de Sagardoy Business & Law School. El HUB BIENSTART está conformado por...
Cuando las personas callan para protegerse, las organizaciones pierden algo que ningún sistema de información puede recuperar: la verdad a tiempo. Este es el punto de partida de todo lo que significa la seguridad psicológica. El día que el silencio se cobró 154 vidas...
El 28 de abril, Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo celebra este año más que una efeméride obligatoria en el calendario. La Ley de Prevención de Riesgos Laborales cumple 30 años y el Gobierno llevará mañana al Consejo de Ministros el anteproyecto para...
La obesidad ha dejado de ser una cuestión exclusivamente sanitaria para convertirse en un reto organizativo de primer nivel. Así se puso de manifiesto en la jornada organizada por OBBIO bajo el título “Obesidad en el entorno laboral: el impacto más allá de la salud...
Hablando en plata, llegar a final de mes es cada vez más complicado. El coste de la vida es cada vez mas alto y el poder adquisitivo se reduce mes a mes. Nadie que viva en el mundo real puede dudar de ello y el bienestar tampoco es ajeno a esta realidad. No es...
El hongo Melena de León (Hericium erinaceus) se considera un aliado de la salud cerebral y la regeneración neuronal. De hecho, se trata de uno de los nootrópicos naturales más potentes descubiertos por la ciencia moderna, aunque durante siglos ha sido empleado por la...
El concepto del bienestar a la carta o individualized Wellness apela a un modelo de gestión de personas muy concreto: aquel donde la organización no ofrece un paquete de beneficios único para todos los empleados y empleadas, sino que permite a cada profesional elegir...
