Peter Drucker está considerado como uno de los escritores más influyentes sobre liderazgo y management. Él defiende que la base de una gestión eficaz es la gestión de uno mismo. Uno de sus libros más influyentes sobre el tema es The Effective Executive en la...
Los conceptos relativos a la salud hace años que traspasaron el área de prevención de riesgos laborales para ser un factor determinante de las políticas de gestión de personas. La Responsable de Diversidad y Bienestar Corporativo en PeopleMatters, Beatriz Ardid,...
¿Cómo podemos garantizar la buena salud de nuestros trabajadores cuando nos enfrentamos a temperaturas extremas? Tomar ciertas medidas en esta época del año es fundamental si queremos mantener buenos niveles de productividad y asegurarnos la satisfacción de nuestros...
Come conmigo no es un simple libro de recetas de cocina, sino una recopilación de las recetas favoritas de más de 30 personas del mundo de la cultura, el cine, el deporte y el periodismo explicadas por ellos mismos con el objetivo de ayudar a quiénes no tienen ni...
¿Cómo cuidar los órganos más importantes? La prevención es importante y por ello en este artículo hemos recopilado pistas nutricionales y de estilo de vida para que el cuerpo se mantenga sano. Fundamental es introducir la actividad física en nuestro día a día, bien...
A la hora de diseñar o renovar un espacio laboral tenemos que tener en cuenta crear un entorno saludable y que favorezca la productividad. Cada vez más estudios reflejan la incidencia en nuestra manera de trabajar que tiene el contexto en el que nos situemos. Según...
La sociedad actual se encuentra en constante búsqueda del bienestar emocional, sin embargo, el estrés laboral y social se ha convertido en un obstáculo para alcanzar la felicidad. Las estadísticas indican que el estrés afecta al 28% de los trabajadores europeos, según...
¿Qué es una dieta equilibrada? ¿Existen unos parámetros exactos de la cantidad de proteinas o hidratos debemos comer? El dietista y nutricionista Aitor Sánchez García analizó esta situación en la conferencia que ofreció en Naukas en el año 2014,...
Una carrera de 5 km requiere entre 200 a 500 calorías extras cada día; e incrementa las necesidades de proteínas a 15-25 g adicionales. Piensa en los poderosos muslos de un corredor de velocidad como Maurice Greene, es lógico pensar que para conseguir reconstruir los...
Sencillo, personal y justo. Ese es el lema del Banco Santander y la manera en la que quiere definir, además de muchos otros aspectos, su nueva cultura corporativa. Con esas tres premias la compañía busca ganarse la confianza de clientes, accionistas, sociedad y...
