Cuidar el bienestar físico, mental y emocional de los empleados ya no es un extra: es parte del día a día de las organizaciones que quieren crecer de manera sostenible.
Bienestar
Salud mental, intervención temprana y un 20% menos de costes
En España, el coste del absentismo laboral ronda los 81.574 millones de euros anuales (5,4% del PIB), según un análisis del Instituto Valenciano de Investigaciones Económicas y Umivale Activa.
Conversación, liderazgo y salud mental: cómo crear un entorno seguro desde la conexión
La salud mental en el trabajo no depende solo de programas o beneficios, sino de cómo comunicamos. Escucha, empatía y conexión definen la experiencia de empleado y el bienestar emocional.
Perimenopausia activa: más fuerza, menos síntomas
La perimenopausia no se trata de un asunto privado: el modo en que las empresas acompañen este proceso puede tener un impacto directo en salud, rendimiento y fidelización de talento.
El futuro de la salud pasa por la microbiota
Integrar la promoción de la salud digestiva en los planes de bienestar de las empresas. Esa es la tendencia que marca el rumbo de las nuevas estrategias organizacionales.
Sin bienestar no hay éxito
Para Rosabeth Moss Kanter, profesora de Harvard, el verdadero progreso no estriba en obtener resultados primero y preocuparse después por las personas, sino en colocar el bienestar en la base.
7 Consejos para planificar tu ahorro en vacaciones (y evitar la temida cuesta de septiembre)
Mantener una mentalidad de ahorro incluso durante el verano es clave para evitar que el descanso pase factura al bolsillo y al bienestar general.
Vacaciones de calidad: desconectar para reconectar
Llegan las vacaciones y con ellas, el reto de frenar.
Mens sana in corpore sano: cuando moverse clave para pensar mejor
Cuida tu cuerpo en horario laboral a través de pausas activas y nanoentrenamientos. Así de simple y eficaz.
