Diana habitual de las críticas, el capitán de la selección absoluta de fútbol, Álvaro Morata, da visibilidad a la salud mental en cualquier equipo de alto rendimiento tras reconocer haber necesitado ayuda para afrontar esta Eurocopa. La selección española absoluta...
En España, 1 de cada 4 muertes, el 26% del total, están relacionadas con problemas en el corazón Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerto en nuestro país. En concreto, 1 de cada 4 muertes, el 26% del total, están relacionadas con problemas en...
Burnout femenino: cómo pasar de Superwoman Agotada a mujer que se prioriza según Wendy Madera. El burnout es un estado de agotamiento físico, emocional y mental causado por el estrés crónico en el trabajo. Se trata de una respuesta de nuestro cuerpo y mente en la que...
La promoción del bienestar de los empleados es una prioridad creciente para muchas empresas. Las iniciativas de bienestar no solo mejoran la salud física y mental de los empleados, sino que también contribuyen a la cohesión del equipo y al aumento de la productividad....
El Día Mundial de las Redes Sociales nos invita a reflexionar sobre su impacto en nuestras vidas y a utilizarlas de manera consciente y segura. Cada 30 de junio se celebra el Día Mundial de las Redes Sociales. Esta efeméride tiene como objetivo destacar la importancia...
“Del Revés 2” explora la ansiedad desde una perspectiva emocional y psicológica cuyos aprendizajes podemos aplicar para mejorar la gestión del cambio en el ámbito laboral. “Del Revés 2” ha sido todo un éxito en taquilla este verano. La película de animación dirigida...
Una nueva cita de los Premios MEES ha dado a conocer las mejores prácticas en bienestar corporativo de nuestro país en 2024. Y lo ha hecho en el marco del décimo aniversario de Mi Empresa es Saludable, que celebraba así toda una década de trabajo por y para la salud...
En la era digital actual en la que vivimos la tecnología se ha convertido en un papel fundamental en el bienestar de los empleados de las organizaciones. Los líderes de Recursos Humanos comprenden la importancia de fomentar un ambiente laboral saludable, con empleados...
Sabemos que dormir es imprescindible para nuestro estado de salud, nuestro bienestar y nuestra felicidad. Por Mónica Sureda | Dormir es un proceso metabólico y bioquímico que se ocupa de realizar funciones tan imprescindibles como la memoria, activa nuestro sistema...
Se conoce como voluntariado corporativo. Y no solo es bueno para el desarrollo del ecosistema ciudadano, también para mejorar el bienestar social dentro de las organizaciones. Según la red de voluntariado corporativo Voluntare, el 67 % de las empresas españolas...
