Un experimento llevado a cabo hace 90 años, ya intentaba encontrar la relación entre condiciones de espacio y productividad. Desde entonces, se ha intuido que la eficacia en las tareas depende, no solo del entorno físico, sino también del personal. Por esto, la...
Actualmente nuestra sociedad se enfrenta al paradigma de una continua adaptación al cambio para la que muchos empleados y directivos no están aún preparados. En el entorno laboral más de un 20% de la población trabajadora presenta problemas de salud como enfermedades...
En verano nos entran las prisas para comenzar con la llamada operación bikini que nos permita adelgazar. Quizá ahora estemos motivados y no nos cueste tanto salir de casa para ponernos a hacer ejercicio y llevar una vida saludable, pero ¿qué pasará cuando termine el...
Las enfermedades cardiovasculares son uno de los problemas de salud más importantes en nuestra cultura occidental. Cada año aumenta el número de personas afectadas, desgraciadamente, pero pocas personas se preocupan de conseguir una buena alimentación para...
Conseguir equipos más saludables en nuestra empresa es un objetivo al que podemos llegar por diferentes vías. Tener un gimnasio a un paso del despacho es una de las opciones más directas. Mega 2 Seguridad, empresa dedicada a la vigilancia y dispositivos relacionados...
¿Qué sentido tiene llenar nuestra empresa de personas que hacen deporte? Fran Chico, Director General de Deporte en Motorpress Ibérica, se hizo esta pregunta en el II encuentro por el Progreso de la Salud en la Empresa. Chico defiende la implantación de actividades...
Las reacciones involuntarias de nuestro cuerpo no distinguen entre encontrarnos con un animal salvaje cara a cara, enfrentarnos a una jornada laboral completa de trabajo o competir en una carrera en la que queremos mejorar nuestra marca a toda costa. Las tres...
Una de las tendencias en la gastronomía mundial que va ganando cada vez más adeptos es la de la alimentación saludable. De hecho, es ya la segunda exigencia de los clientes después de la buena relación calidad/precio. Deberíamos poder encontrar en los restaurantes y...
Pasar largas jornadas laborales sentados, sin levantarnos, produce problemas en nuestra salud. La contracción muscular mantenida durante todas esas horas, ocasiona la comprensión continua de los vasos sanguíneos. Esto provoca que el músculo no reciba el aporte de...
Las nuevas tecnologías nos han permitido acomodarnos en muchos aspectos. Pasamos menos tiempo dedicándonos a tareas rudimentarias, para invertir buena parte de nuestro día a día enfrentados a una pantalla. Quizás el ámbito que se ha transformado de manera radical...
