El liderazgo transformacional se centra en la creación y gestión de los equipos, la motivación y la colaboración con los empleados para establecer relaciones estrechas. El objetivo principal es inspirar un cambio en la empresa a través de la motivación y el...
Este tipo de liderazgo se basa en un intercambio. Es decir, funciona a través de un sistema de recompensas y sanciones. Se trata de una actividad bidireccional con dos puntos de actuación. El líder marca unas metas y establece unas estructuras y los empleados...
El auge del deporte popular es un hecho innegable, y sin embargo parece no ser aún suficiente según pone de manifiesto el informe Un país en el sofá. El problema del sedentarismo en España, realizado por Vivaz -la marca de seguros de Salud de Línea Directa...
El concepto de wellbeing, bienestar traducido al español, se puede definir como el estado de satisfacción y tranquilidad que presenta una persona gracias a sus buenas condiciones físicas y mentales. Según la Teoría del Bienestar o el modelo PERMA (por las iniciales de...
Si los ciudadanos cuidaran más su alimentación, practicaran más ejercicio y dejaran de fumar y de consumir alcohol y drogas, España podría ahorrar un 62%, es decir casi 16.500 millones de euros, del coste social que tienen las enfermedades con más impacto en la salud...
La llegada de las nuevas tecnologías y las herramientas de comunicación ha provocado que la duración de las jornadas laborales sea cada vez más difusa. Cada vez es más habitual que los trabadores sigan conectados a sus obligaciones laborales cuando termina su jornada,...
Porque en otoño e inverno también se pueden y deben comer ensaladas, hoy os traemos una receta baja en calorías y equilibrada gracias a la combinación de los hidratos de las judías, las proteínas del queso de cabra y las grasas sanas de nueces y aceite de oliva. Las...
El próximo 17 de diciembre, Barcelona acogerá la segunda edición de la Cursa de les Empreses. Una iniciativa que, a día de hoy, ya cuenta con más de un centenar de empresas que han formado sus equipos para participar en la carrera, ya sea en formato 10 km o 5+5 km....
Cuidar al que cuida, el proyecto saludable de escucha activa al profesional sanitario, desarrollado desde el año 2014 en el Hospital Príncipe de Asturias y centros de salud Dirección Asistencial, ha sido recibido en el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e...
El concepto de procrastinar se refiere al hecho de aplazar una tarea que está pendiente de concluir. A veces, tenemos obligaciones o trabajos pendientes, pero por pereza, inseguridad o miedo a hacerlo mal, preferimos postergarlo y ocuparnos en otras acciones. Este...
