El error de pensar que las personas solo comen ensalada cuando hacen dieta.
El error de pensar que las personas solo comen ensalada cuando hacen dieta.
Al menos el 1% de los españoles tienen celiaquía. Es importante conocer las claves para convivir con la intolerancia al gluten tanto en casa como en la oficina.
Seguro que habrás oído hablar mucho de ella y de los múltiples beneficios que tiene. Te proponemos una receta para tu tupper de oficina.
Mantener nuestro colesterol en los niveles apropiados es importantísimo para prevenir riesgos cardiovasculares.
Los famosos abdominales no son la solución para conseguir un vientre plano, hay mucho más en juego para quemar la grasa que se acumula en esta zona.
El negocio de las máquinas expendedoras está comenzando a hacer una clara apuesta por la venta de productos saludables.
Una adecuada hidratación es fundamental para darle vida a nuestro cerebro. Ten siempre a mano una botella de agua en la oficina.
Rico en antioxidantes, antialérgico, remineralizante e hidratante, ¿algo más?
¿La oficina te agota? ¿Llegas a casa con ganas de desplomarte en cama? Prueba con estos alimentos y obtén la energía que te falta para acabar el día.
Los productos convencionales tienen niveles mayores de metales tóxicos y de restos de pesticidas perjudiciales para la salud.
