Según un informe elaborado recientemente por Personio, un 48% de los empleados tiene previsto buscar un nuevo empleo en los próximos 12 meses[1]. Esta cifra se eleva al 70% entre los trabajadores que reconocen estar poco motivados. Esto refleja una cierta...
El verano suele ser un excelente momento para relajarse y decidir cómo afrontar el nuevo año que, para muchos de nosotros, empieza en septiembre. Muchos de los nuevos retos que tenemos previstos poner en marcha tienen que ver con nuevos hábitos saludables, como pueden...
A medida que concluyen las vacaciones de verano, muchas personas enfrentan el desafío de volver a sus rutinas laborales, lo que puede ocasionar en muchas ocasiones estrés postvacacional. Pese a lo extendido de este fenómeno, no está reconocido oficialmente como una...
¿Acabas de regresar de vacaciones y te abruma todo lo que tienes que hacer en tu trabajo? Recopilamos junto a Mr. Wonderful algunos tips que te ayudarán a relajarte, a descansar y también a volver a ser productivo. Si alguna vez te has sentido bloqueado, estresado o...
Los primeros doce meses desde la aprobación de la medida han dejado cifras mínimas. ¿El impacto ha sido menor al esperado? La posibilidad de solicitar una baja por dolor de regla despertó un intenso debate en ciertas esferas de nuestro país, también la indignación de...
El estudio “La situación de la salud mental en España” plasma que cuatro de cada diez personas en España (39,3%) valora de forma negativa su salud mental actual. ¿Cuáles son los factores para la inclusión de este colectivo en el ámbito laboral? La Confederación SALUD...
Considerados por muchos el mejor compañero en la vida, desde hace una década y gracias a las políticas pet-friendly, la especie canina puede ser también tu mejor compañero de bienestar en la oficina. Según explica Harper and Bone, el yoga, esa práctica milenaria que...
En los últimos años, la nutrición está tomando un papel crucial como herramienta de bienestar, también para prevenir las enfermedades neurodegenerativas. Arcadi Navarro Cuarriellas y Nina Gramunt Fombuena, autores de ‘Neurodegeneración y alzhéimer’, nos cuentan cómo...
La adicción a las redes sociales un nuevo campo de acción para los profesionales del bienestar. El pasado 10 de julio, la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD) sorprendía con el siguiente anuncio: por primera vez en nuestro país se procedía a investigar a...
