El cuidado de la salud emocional ocupa ahora un lugar tan importante como el de la salud física. De hecho, librerías y bibliotecas amplían la sección de libros vinculados al bienestar mental ante el creciente interés y número de publicaciones. Ahora que se acerca el...
Cada 28 de abril se celebra el Día internacional de la Salud en el trabajo. Una festividad impulsada por la Organización Internacional del Trabajo (OIT) y cuyo objetivo fundamental es promover un entorno laboral seguro y saludable. Para celebrarlo, en Mi Empresa es...
La salud mental en las empresas ha tomado un papel crucial después del COVID-19. Tan sólo un año después de su inicio, la Organización Mundial de la salud alertaba en un informe científico que la prevalencia mundial de la ansiedad y la depresión había aumentado un 25....
A partir de los 40, nuestro metabolismo se ralentiza y, por lo tanto, consume menos calorías. Debemos tener esto en cuenta para amoldar nuestra ingesta calórica diaria. Deberíamos optar por comer más proteína de origen vegetal y pescados no grasos. Los frutos secos...
Motivación, compromiso y salud. Con estos tres conceptos como base, los departamentos de RRHH tratan de diseñar las estrategias que marquen el futuro de su actividad, concretamente de la relación entre la dirección empresarial y sus plantillas. Porque el índice de...
En cualquier empresa, la gestión adecuada de los turnos de trabajo es una parte esencial del departamento de Recursos Humanos: de ello depende que la actividad se ordene de manera más eficaz y que los empleados desarrollen su actividad con una mayor motivación....
El nexo de unión entre experiencia de empleado y bienestar no sólo mejora el rendimiento individual, del equipo y del negocio, sino que dota de un sentido a todo aquello que hacen y elevan el significado de formar parte de una empresa. ¿Cuáles son los efectos de...
Quienes engrosan el mercado laboral hoy en día desean sentirse parte de una organización que les aporte algo más que dinero a fin de mes. De hecho, cada vez son más las ofertas de trabajo que brindan tanta importancia al sueldo ofertado como a otro tipo de beneficios...
Cristina Castillo ha dedicado toda su carrera profesional al retail y como coach y experta en comunicación no verbal lo tiene claro: lo necesario es empezar a creer en nosotros y es, únicamente desde ahí, donde todo puede comenzar a ser diferente. A partir del valor...
Que 2023 será el año de la Inteligencia Artificial (IA) parece ya un asunto indiscutible. La irrupción del Chat GPT a finales del pasado año ha dado lugar a un fenómeno que promete, en un corto periodo de tiempo, revolucionar nuestra forma de relacionarnos con las...
