Este síndrome al que llamamos fibromialgia y que se caracteriza por presentar dolor muscular generalizado y crónico, está presente en nuestra sociedad de forma cada vez más frecuente. Se conoce que consecuentemente a una alteración de la percepción del dolor, es...
El tenista Rafa Nadal ocupa por segundo año consecutrivo la primera posición de la II Encuesta sobre mejores jefes y empresas más felices para trabajar. Un estudio de Adecco que determina que el afán de superación del mallorquín, su deportividad, su espíritu...
Puede sonar exagerado e incluso escandaloso pero los datos no engañan, 1 de cada 6 personas tendrá un ICTUS en su vida. Se lo que pensáis, a mi no me puede pasar, yo todavía soy joven y ya me preocuparé cuando sea mayor, ¿por qué lo se? porqué es exactamente lo que...
Este lunes día 14 de marzo se celebra la jornada 10 conversaciones sobre Employer Branding, en la que se analizarán las últimas tendencias en materia de imagen de marca de la empresa como lugar para trabajar (Employer Branding), en España y a nivel...
La ONU engloba este año el Día Internacional de la Mujer dentro de su iniciativa “Por un Planeta 50-50 en 2030: Demos el paso para la igualdad de género”, luchando, además de por los derechos humanos, también por el empoderamiento de la mujer. En ese...
Los trastornos del aparato locomotor son una de las principales causas del absentismo laboral y entrañan un costo considerable para el sistema de salud pública. En torno a un tercio de las bajas laborales por razones de salud se deben a dolencias del aparato...
Jet Lag, descompensación horaria, disritmia circadiana o síndrome de los husos horarios son los posibles nombres para ese desajuste horario que se produce al viajar. Todas las personas tienen un reloj interno que se encarga de regular los períodos de sueño y de...
La vida moderna está afectando a nuestra salud. Es cierto que gracias a los últimos avances científicos nuestra calidad de vida ha aumentado significativamente, pero todo lo que hemos ganado por un lado, lo estamos perdiendo por otro. ¿Por qué? Vamos a analizar la...
Los expertos recomiendan que dividamos las 24 horas del día en tres partes: 8 horas para descansar, 8 horas para trabajar y 8 horas para vivir (pareja, familia, amigos, deporte, aficiones, alimentación, salud, etcétera). Vamos a ponernos manos a la obra y a revisar...
La excusa más común para no llevar comida casera al trabajo son las pocas ganas de cocinar por la noche o madrugar para hacer la comida del mediodía, pero si comenzamos a hacerlo nos podemos acostumbrar en muy poco tiempo. Al fin y al cabo si tenemos que hacer la cena...
