El cerebro humano, aunque tan solo representa aproximadamente el 2 % del peso corporal, consume cerca del 20 % de la energía basal, lo que refleja esa intensa demanda metabólica y la necesidad de recibir los nutrientes necesarios para abastecerla. En otras...
Impulsado por Edenred y organizado por Mi Empresa es Saludable, el webinar celebrado este martes 24 ha reunido hoy voces expertas para analizar el presente y el futuro de esta herramienta clave en la gestión de personas. Moderado por Miguel Barrionuevo, director de Mi...
Mi Empresa es Saludable abre el plazo de presentación de candidaturas de la XI edición de los Premios MEES en un momento decisivo para el bienestar corporativo. Las organizaciones podrán presentar sus iniciativas hasta el 8 de mayo y los galardones se entregarán el...
La conversación sobre salud mental en el trabajo ha evolucionado en los últimos años. Sin embargo, el verdadero cambio no depende de la visibilidad del tema, sino de la coherencia con la que se gestiona. Así lo plantea Antonia Casado Martín, directora de Talento y...
Puesto que el liderazgo saludable se centra en priorizar el bienestar psicológico y la autonomía de los grupos de trabajo (porque se ha demostrado que ambos enfoques mejoran el rendimiento y productividad empresariales). No es de extrañar que el micromanaging se haya...
Según el Instituto Nacional de Estadística, desde 2020, los precios han aumentado de forma constante, sobre todo en alimentación, energía y vivienda. Sin embargo, los salarios no siempre han crecido al mismo ritmo. En este escenario, el bienestar financiero -lejos de...
Ríos de tinta han corrido sobre el impacto de la música en las personas. La música posee un poder transformador en el cerebro humano, señalan una infinidad de expertos y expertas. Estimula áreas relacionadas con la emoción y la memoria, incluso con la recompensa....
Hablar de salud mental en la empresa implica ir más allá del discurso y abordar, con rigor, cómo se organiza el trabajo, cómo se lidera y qué cultura se refuerza cada día. Así lo defiende Isabel Aranda, doctora en Psicología Organizacional y especialista en Psicología...
Solo el 55% de las personas activa realmente los programas de bienestar que su empresa pone a su disposición. El dato, citado con frecuencia en estudios de participación interna, refleja un problema estructural: no basta con ofrecer beneficios, hay que conseguir...
Más de tres millones de personas teletrabajan en España. Esta cifra, que ha ido en aumento en los últimos años, suponía en 2024 el 14,4 % de las personas trabajadoras. Ha crecido tanto el trabajo a distancia habitual como el ocasional, aunque no tanto como en otros...
