Descubrimos qué es el visual thinking, para qué lo necesitamos y algunas de las claves de su uso.

Si vamos a pasar una media de ocho horas en la oficina debemos convertirla en un lugar saludable con pequeños cambios que van a ayudarnos a prevenir y curar lesiones y a mantener hábitos de alimentación y de postura más saludables.

Garantizar un entorno saludable pasa en esta época por evitar los perjuicios que ocasionan las temperaturas extremas.

Corazón, cerebro, hígado, intestino, sistema inmunitario y sistema óseo. Con deporte y un estilo de vida saludable podemos mantener los órganos sanos.

Los trastornos de salud por entornos profesionales poco saludables afecta al 50 % de los trabajadores españoles. Averiguamos por qué es necesario cuidar la sostenibilidad.

Repasamos las iniciativas del Santander en los tres ejes de su plan saludable: nutrición, conciliación y fomento del deporte.

Si te gustó el primer artículo con 13 consejos para proteger nuestra salud y rendir más en la oficina, te damos 12 consejos que puedes sumar desde hoy a los anteriores.

Utilizar un proceso de Onboarding adecuado puede reducir hasta en nueve meses el tiempo en el que el nuevo miembro consigue un rendimiento aceptable.

El sedentarismo se ha convertido en una pandemia para Occidente. Analizamos nuevas vías para luchar contra este problema.