Según Ritual Gym, 8 de cada 10 profesionales sufren algún problema derivado del trabajo
Bienestar
Respira, estira y actívate en el trabajo. Activación muscular.
El último artículo de esta serie va un paso más allá y nos ayuda a activar el sistema neuromuscular.
Regala salud estas navidades
Regalar experiencias es tendencia y si además estas experiencias están relacionadas con el bienestar y la salud, acertaremos seguro en estas fechas.
Respira, estira y actívate en el trabajo. Corrección postural y movilización.
Te ayudamos a seguir luchando contra el “síndrome de oficina” con una rutina en esta ocasión de estiramientos y una lección de corrección postural.
Respira, estira y actívate en el trabajo. Ejercicios de respiración.
Te ayudamos a luchar contra el “síndrome de oficina” con una rutina de respiración, estiramientos y ejercicios hipopresivos para realizar en tu puesto de trabajo.
La mitad de los europeos afirma que el sueldo no es su mayor motivación laboral
Los empleados motivados por factores no financieros están más comprometidos con su empresa
Vuelve la Cursa de les Empreses a Barcelona
La carrera, que reunió a 300 empresas en 2017, sigue apostando por la promoción de los hábitos y valores de una vida saludable.
Las buenas prácticas de ING y Enagás contra el sedentarismo
El tercer Desayuno Wellbeing de este año lo hemos dedicado a analizar cómo combatir los riesgos cardiovasculares y la falta de actividad física.
La conciliación entre trabajo y deporte es posible
Joma inaugura un gimnasio de empleados en su sede central, sumándose a otras empresas que ya han optado por esta opción para fomentar la práctica de actividad física entre sus trabajadores.
