La regla de las 5 horas

La regla de las 5 horas

Dicen que las personas que más éxito tienen son las que nunca dejan de aprender, las que viven con una constante inquietud por formarse. Absorbidos como estamos habitualmente por las obligaciones laborales y personales del día a día, muchas personas consideran que no...
Consejos saludables para la voz

Consejos saludables para la voz

El domingo 16 de abril se celebró el Día Mundial de la Voz, bajo el lema “Por una voz sana”. Como explica la doctora Isabel García López, presidenta de la Comisión de Laringología, Voz, Foniatría y Deglución de la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de...
Consejos para el #DíaMundialdelaSalud

Consejos para el #DíaMundialdelaSalud

El Día Mundial de la Salud se celebra cada 7 de abril desde hace más de 60 años. En esta ocasión la jornada hace especial enfásis en la atención que debemos prestar a la depresión. Según la Organización Mundial de la Salud el suicidio es la segunda causa de muerte...
Reduce tu ansiedad con los alimentos adecuados

Reduce tu ansiedad con los alimentos adecuados

La mayoría de las personas son «comedores emocionales», recurren a los alimentos para consolarse, pero suelen errar porque cuando llegan a casa después de un mal día en el trabajo, en vez de tomar alimentos sanos, comen alimentos basura como patatas fritas, helados,...
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial