Desde 1950, cada 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, conmemorando el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Cada año se elige para esta jornada un tema de salud específico de interés para la OMS y que preocupe a las personas de todo el mundo. Si en años anteriores se puso énfasis en temas como la diabetes, la inocuidad de los alimentos o la tensión arterial, este 2017 el Día Mundial de la Salud está dedicado a la depresión.
Motorpress Ibérica lleva años promoviendo los hábitos saludables en la población, bien a través de sus numerosas publicaciones deportivas y de estilo de vida, como Sport Life, Oxígeno, BIKE, Runner´s World, YogaFit, etc., bien con la organización de eventos deportivos como la Carrera de la Mujer, el Maratón de Sevilla, el Medio Maratón de la Mujer o la Carrera de Bomberos, entre otras- o más recientemente a través del proyecto Mi Empresa es Saludable.
En línea con la política de la empresa de promover e introducir la salud en el trabajo, la dirección de Motorpress Ibérica ha preparado en la mañana de hoy una sorpresa saludable para todos sus trabajadores, a la que se han sumado algunos trabajadores de la agencia de comunicación y marketing Más Cuota, corresponsables de Mi empresa es saludable.
Acciones saludables
Al llegar a sus puestos a primera hora de la mañana, todos los trabajadores han encontrado sobre su mesa una manzana Marlene, una botella de agua mineral y un par de bombones de chocolate puro Valor, como muestra de la alimentación saludable que se quiere promover. Además, una hoja con una infografía y un correo electrónico les recordaba 8 hábitos con los que pueden mejorar su salud y calidad de vida: hacer algo de ejercicio con frecuencia, dormir más, pensar en positivo, beber más agua, controlar el peso, comer más frutas y verduras, relajar la mente y equilibrar las emociones.
Para finalizar la jornada, todos los trabajadores han salido a hacer ejercicio durante 45 minutos, divididos en distintos grupos según su nivel físico. Algunos han ido a correr y otros han hecho una caminata, en ambos casos por el Parque Tierno Galván, cercano a la sede de la empresa. Al finalizar esta actividad, todos han realizado juntos una sesión de estiramientos basados en el yoga.
En definitiva, una completa mañana saludable con la que Motorpress Ibérica y Más Cuota se han querido sumar a la celebración del #DiaMundialdelaSalud.
