Qué mejor plan para esta época post-navideña que realizar tu propio pan. Además de ser más natural y saludable, puedes utilizarlo para realizar una actividad divertida con tus hijos. Los beneficios que nos aporta este pan son muchos al incorporar harina integral,...
La Navidad es una de las épocas que, para bien o para mal, más repercute en la actividad laboral y en la productividad y rendimiento de los trabajadores. Para las empresas que se dedican al turismo, a la restauración o al comercio es uno de los mejores períodos, pero...
A nivel nutricional, el cabracho (pescado blanco de agua salada) se considera una fuente de proteínas de alto valor biológico, y también presenta un relevante contenido en vitaminas del grupo B. En lo que a minerales respecta, es fuente de potasio,...
La segunda edición de la Cursa de les Empreses celebrada el pasado domingo 17 de diciembre-, ha reunido a 1.500 participantes en esta innovadora carrera de 10 km en el Distrito Económico de Barcelona. La prueba ha apostado este año por un recorrido muy rápido...
Ya nadie duda de la importancia que una buena gestión de las emociones tiene a la hora de desarrollar nuestro trabajo de forma más eficaz y relacionarnos mejor en las empresas, lo cual tiene un impacto en el rendimiento de los empleados. En este sentido,...
Entrenamiento 1. Con el frío es más importante que nunca hacer un buen calentamiento previo a la carrera. Si siempre resulta arriesgado lanzarse a correr sin haber calentado músculos y articulaciones, en invierno lo es especialmente, y aumentará en gran medida las...
El síndrome Burnout, o síndrome del trabajador desgastado, es un trastorno emocional vinculado al ámbito laboral que nace como respuesta a un sometimiento continuo a situaciones de estrés. Es importante destacar que puede afectar a nivel físico y psicológico y que,...
El estudio elaborado por el Centro de Investigación de Familia y Trabajo de IESE Business School e Infoempleo versa sobre el desarrollo profesional de hombres y mujeres en España, y ha contado con 2.138 participantes. Una de las principales conclusiones del informe...
ElPozo Alimentación ha sido declarada Empresa Europea del Deporte y la Salud 2018 por su promoción de estos valores entre sus más de 4.500 trabajadores. Se trata de la primera empresa de alimentación en Europa que recibe esta distinción -otorgada...
Los Premios Mi Empresa es Saludable arrancan su proceso de inscripción de candidaturas que están abierto a toda empresa que haya llevado a cabo iniciativas de carácter saludable con sus equipos durante este año. El plazo de inscripción se cerrará el próximo 31 de...
