Los smoothies están de moda, pero en el mundo deportivo los batidos se han utilizado para antes, durante y después del ejercicio. Uno de los pioneros en introducir batidos con alimentos en deportistas fue el Dr. Antonio Escribano; en este artículo vas a encontrar 4...
El próximo 14 de marzo en el IV Encuentro Mi Empresa es Saludable se entregarán los premios a las empresas que mejor aplican la salud en el ámbito laboral. El jurado ya se ha reunido para analizar cada una de las 80 candidaturas y decidir al ganador y finalista...
El humus de garbanzos, aparte de ser un plato muy fácil de preparar, aporta múltiples beneficios, ya que es un alimento con alto contenido en proteínas y minerales, bajo contenido en grasas, es una gran fuente de fibra y energía, y ayuda a equilibrar el...
El Auditorio Santander en Madrid acoge los próximos 17 y 18 de Abril el IV Congreso PRL Innovación. El próximo 28 de febrero finaliza el plazo de compra de entradas anticipadas que cuentan con descuentos entre un 17 y un 24%. A dos meses de la cita 300 directivos ya...
Es probable que algunos ya formen parte de tu dieta habitual, pero seguro que hay otros de los que desconocías sus propiedades y beneficios para la salud. Aquí te presentamos estos 9 súperalimentos que no deberían faltar en tu nevera y despensa. 1. Aguacate Esta fruta...
Adrián Díaz-Caneja | Madrid Si no desarrollamos la capacidad de escuchar y comunicar de manera inteligente, difícilmente podremos saber qué aspectos tenemos que cambiar o mejorar. Para las autoras del libro Smart Feedback (edita LID, 2018), Jane Rodríguez del Tronco,...
La conciliación y la flexibilidad son dos aspectos cada vez más demandados en las empresas. Combinar la vida personal y la profesional se antoja cada vez más necesario para el bienestar emocional y físico y la calidad de vida de los trabajadores. De hecho, según una...
<p style=»text-align: justify;»>La compañía BSH Electrodomésticos ha introducido un plan que ha permitido reducir un 12% los trastornos músculo-esqueléticos en los últimos cuatro años....
Hoy os presentamos un plato con un potente sabor y de lo más saludable, un gratinado de patatas y espárragos con crema de soja. La crema de soja nos aportará múltiples beneficios, que irán desde el cuidado de la piel hasta controlar nuestro colesterol; la patata es...
Gas Natural Fenosa, MAPFRE y Vodafone son las tres primeras clasificadas en los resultados del MEPS2 (Monitor empresarial de Excelencia en Prevención, Seguridad y Salud) en el que han participado más de cien compañías este 2017. Esta iniciativa es pionera en España y...
