El 40% de las personas con dolor de espalda pasan largas horas sentados frente al ordenador. Nuestro cuerpo está diseñado para moverse con regularidad, pero muchas personas deben pasarse 8 horas sentadas en su puesto de trabajo cada día. Esto conlleva un nivel tan...
La quinoa no es un cereal, sino una semilla que se consume como cereal y que se ha puesto de moda por sus propiedades. Es conocida como el alimento de los Incas porque se empezó a cultivar en los Andes, ya que crece bien en altitud (a más de 3.000 m). Si somos de los...
Bajo la coordinación de Susana Marcos y Victoria Gismera, Peoplematters ha publicado la obra Hablemos de retribución. Cómo conseguir convertir un coste en una gran inversión. Una obra que cuenta con numerosos autores entre los que se encuentran nombres como el de...
Los españoles, según la Organización para la Cooperación y el Desarrollo (OCDE), trabajaron una media de 1.690 horas en el 2011, un auténtico maratón laboral si lo comparamos con la mayoría de países europeos considerados como modelos en materia de organización...
La predisposición genética, la mala alimentación, la obesidad, una mala postura y en general el estilo de vida moderno con un exceso de calorías y estrés, son responsables de que vayamos acumulando los kilos en la barriga y no sepamos cómo eliminarlos. Empresas...
