El proceso de incorporación en una nueva compañía o en un nuevo puesto de trabajo es cada vez más importante para las empresas. Es por ello que cada vez son más las organizaciones que utilizan el Onboarding para que la integración sea efectiva. El Onboarding nace en...
La Organización Internacional del Trabajo define el estrés laboral como aquel que aparece cuando las exigencias del puesto no se corresponden o exceden nuestras capacidades o recursos como trabajadores, o cuando nuestros conocimientos para hacer frente a dichas...
Determinados hábitos como la práctica de deporte, dejar alcohol y tabaco o saber qué comemos pueden mejorar nuestra vida personal y profesional. Cada vez son más trabajos con una gran carga intelectual, por eso es necesario analizar qué alimentos pueden ayudarnos a...
Sillón de cuero en el coche. Silla ergonómica en la oficina. Taburete en el bar para comer algo rápido. Silla plegable en la cocina de casa. Sofá ante la televisión. Este es el recorrido que millones de españoles realizan cada día. En casi todas las actividades de su...
El psoas ilíaco es un músculo que conecta nuestro tronco con el tren inferior y va desde la zona abdominal hasta el fémur. Interviene en la mayoría de los gestos, como dar una zancada, adelantar el pie, elevar la rodilla o aterrizar sobre el suelo tras un salto. Es...
