Home
Considerados por muchos el mejor compañero en la vida, desde hace una década y gracias a las políticas pet-friendly, la especie canina puede ser también tu mejor compañero de bienestar en la oficina. Según explica Harper and Bone, el yoga, esa práctica milenaria que...
En los últimos años, la nutrición está tomando un papel crucial como herramienta de bienestar, también para prevenir las enfermedades neurodegenerativas. Arcadi Navarro Cuarriellas y Nina Gramunt Fombuena, autores de ‘Neurodegeneración y alzhéimer’, nos cuentan cómo...
La adicción a las redes sociales un nuevo campo de acción para los profesionales del bienestar. El pasado 10 de julio, la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD) sorprendía con el siguiente anuncio: por primera vez en nuestro país se procedía a investigar a...
Los lugares pueden tener un impacto profundo en nuestro bienestar emocional y mental. Algunos entornos naturales, como playas, montañas o bosques, pueden ofrecer una sensación de paz y tranquilidad. Incluso ciertos espacios urbanos, como parques o jardines, pueden ser...
El propósito corporativo se sustenta hoy en día sobre dos pilares fundamentales: la sostenibilidad y el bienestar empresarial. El propósito corporativo, aquel que dicta las decisiones estratégicas de una corporación, se sustenta hoy en día sobre dos pilares...
Diana habitual de las críticas, el capitán de la selección absoluta de fútbol, Álvaro Morata, da visibilidad a la salud mental en cualquier equipo de alto rendimiento tras reconocer haber necesitado ayuda para afrontar esta Eurocopa. La selección española absoluta...
En España, 1 de cada 4 muertes, el 26% del total, están relacionadas con problemas en el corazón Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerto en nuestro país. En concreto, 1 de cada 4 muertes, el 26% del total, están relacionadas con problemas en...
Burnout femenino: cómo pasar de Superwoman Agotada a mujer que se prioriza según Wendy Madera. El burnout es un estado de agotamiento físico, emocional y mental causado por el estrés crónico en el trabajo. Se trata de una respuesta de nuestro cuerpo y mente en la que...
La promoción del bienestar de los empleados es una prioridad creciente para muchas empresas. Las iniciativas de bienestar no solo mejoran la salud física y mental de los empleados, sino que también contribuyen a la cohesión del equipo y al aumento de la productividad....
