Dejar de fumar no es fácil pero hacer deporte nos puede ayudar a conseguirlo. Apuesta por un ambiente laboral lejos del humo del tabaco.
Bienestar
¿Te sientas bien en la oficina? claves para una columna saludable
Empresas Saludables aporta las claves para conseguir una columna estable y una buena postura.
Fibromialgía, ¿Qué podemos hacer desde la fisioterapia?
La fibromialgia causa cada vez más problemas en entornos laborales. Explicamos cómo se puede tratar.
Todos podemos tener una arruga en nuestro traje de Superman
Efectivamente, ninguno estamos a salvo de un accidente cerebro vascular o lo que más comúnmente se conoce como ICTUS.
¿Qué aporta el liderazgo femenino a la empresa?
Analizamos que características cualitativas y cuantitativas trae la mujer directiva a la organización
Previene los dolores por errores en tus actividades diarias
Cuidar todo nuestro cuerpo en las actividades del día a día es primordial para evitar dolores y lesiones en el aparato locomotor.
13 buenos hábitos para mejorar tu salud en el trabajo
Vamos a ponernos manos a la obra y a revisar qué hacemos cada día en el lugar de trabajo, mejorrando lo que nos puede perjudicar.
Estar sentado, el nuevo tabaco de nuestra era
Desde que comenzamos a estudiar pasamos nuestra vida sentados. ¿Qué efectos tiene para nuestra salud?
Running de oficina II
Segundo capítulo para iniciarse en el running y comenzar con nuestra actividad física desde hoy mismo.
