Estas aplicaciones nos ayudarán a reducir el estrés, controlar la ansiedad o eliminar pensamientos negativos.
Bienestar
Nomofobia, la enfermedad del siglo XXI
Olvidarnos el teléfono en casa puede causarnos ansiedad, pensamientos obsesivos o dolores de cabeza.
¿Qué demandan los millennials en un empleo?
La llamada Generación Y, personas con edades comprendidas entre los 21 y 35 años, sienten la necesidad de identificarse con determinados valores corporativos para que una empresa se convierta en su lugar idóneo para trabajar. Un contrato indefinido ya no es la única...
Purifica tu cuerpo después de las vacaciones
Las dietas milagro no existen, acude siempre a un profesional y combina una alimentación correcta con una rutina diaria de ejercicio físico.
Dime qué deporte haces y te diré qué ventajas tiene para tu trabajo
Cada disciplina deportiva tiene beneficios y competencias profesionales concretas que podemos desarrollar con su práctica.
¿Qué supone ser una empresa familiarmente responsable? ¿Qué efectos tiene sobre mi equipo?
La retención del talento depende de muchos factores, entre ellos la posibilidad de conciliación que representa ser Empresa Familiarmente Responsable.
El pentágono mágico para conseguir objetivos
De mano de Anxo Pérez repasamos cinco pasos para que nuestros objetivos se hagan realidad.
Ser, sentir y hablar como lo hace un OLÍMPICO
España ha finalizado los Juegos de Río con 17 medallas: 7 de ORO, 4 de PLATA y 6 de BRONCE. Un resultado brillante para una generación con ambición y espíritu ganador.
Evitar el secuestro emocional
¿Por qué un enfado nos lleva a decir o hacer cosas de las que nos arrepentimos? Descubrimos qué es el secuestro emocional y cómo evitarlo.
