Bienestar

Decálogo de Bienestar Digital

Nace el primer Decálogo de Bienestar Digital

¿Sabías que el 50% de la población considera que no tiene un buen bienestar digital? En el marco del proyecto “Bienestar Digital: La vida digital que SÍ. Menos contaminante, menos estresante” y de la mano de los expertos Manuel Armayones, Doctor en Psicología e...

Yoga con perro

El mejor amigo del hombre… y del bienestar

Considerados por muchos el mejor compañero en la vida, desde hace una década y gracias a las políticas pet-friendly, la especie canina puede ser también tu mejor compañero de bienestar en la oficina. Según explica Harper and Bone, el yoga, esa práctica milenaria que...

habitos saludables neurodegeneracion y alzheimer

Hábitos saludables para prevenir el alzhéimer (I)

En España, más de 800,000 personas viven con la enfermedad de Alzheimer. Esta afección, que es la forma más común de demencia neurodegenerativa, representa un desafío global para la salud. Arcadi Navarro Cuarriellas y Nina Gramunt Fombuena, autores de...

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial