¿Te ha gustado el artículo de circuitos para correr en Madrid? Si trabajas o vives en Barcelona los siguientes circuitos pueden ayudarte a planificar tu entrenamiento, solo o en grupo con tus compañeros de trabajo, haciendo una o varias vueltas según el nivel y...
Publicado en 2012, El tiempo en tus manos (Ed. Luciérnaga Nova) se ha convertido en un clásico de la gestión del tiempo para tener una vida plena. Su autor, Félix Torán, es el perfecto ejemplo de cómo gestionar eficazmente el tiempo: doctor en Ingeniería Eléctrica,...
¿Pueden las empresas mejorar el engagement o sentimiento de pertenencia de sus equipos promoviendo la actividad física y el deporte? ¿Qué políticas de wellbeing, esto es, bienestar, están al alcance de su mano para crear un entono de satisfacción laboral que...
La nueva generación de ejecutivos rompe con las tradiciones empresariales adaptando sus espacios a las nuevas formas de trabajo. Así, decimos adiós a la jerarquía que impregnaba a los antiguos despachos individuales, dando paso a los nuevos entornos de trabajo. Todo...
Aunque tener un buen salario sigue siendo el principal motivo para elegir una empresa, la conciliación entre vida personal y laboral es un aspecto cada vez más valorado por los trabajadores. Esta es una de las principales conclusiones del último informe anual...
Buscar el momento para hacer ejercicio a veces no es fácil en días de mucho trabajo y estrés. Una de las opciones es salir a correr antes de comer o justo nada más terminar de trabajar por la tarde, bien en solitario o con compañeros de trabajo. Si todavía no te has...
Sigue la lucha constante para que todas las empresas españolas apliquen los planes de prevención pertinentes y así conseguir una inclusión laboral de las personas con discapacidad. Este fue el tema que se trató ayer en la jornada de ergonomía y discapacidad en la...
Informática y telecomunicaciones así como las profesiones, arte y oficios han aumentado su salario anual entre el 2 y 3%, mientras que sectores como la ingeniería, la inmobiliaria y la construcción han visto disminuir sus ingresos entre el 3% y el 4% con respecto al...
Los expertos estiman que alrededor del 1% de la población es celiaca (esto es, cerca de 500.000 personas en nuestro país), aunque la mayoría de ellos todavía no lo saben y están sin diagnosticar, indican desde la Federación de Asociaciones de Celiacos de España...
Este 20 de mayo se ha celebrado la Vértigo Race en Madrid. La cita ha cosechado un gran éxito de participación con más de 300 personas disfrutando de la subida a la Torre Picasso. El zaragozano David Robles ha ganado en categoría individual, una gesta que ya logró en...
