5 hábitos negativos en la oficina

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Trabajar en oficina no está exento de riesgos. Pasar demasiadas horas ante una pantalla es un riesgo al que el auge de las herramientas tecnológicas, los negocios digitales y el trabajo freelance han contribuido a malos hábitos que pueden derivar en serios problemas...
¿La RSC debería formar parte del ADN empresarial?

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Idai Nature, una de las candidatas en los Premios Mi Empresa es Saludable por la categoría de RSC (Responsabilidad Social Corporativa), es una empresa que fabrica fertilizantes naturales y abonos orgánicos. La compañía cuenta con un plan saludable, integrado en 2009,...
7 trucos para comer fuera de casa y no engordar

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Es importante hacer ejercicio de forma habitual y seguir una dieta equilibrada, además de tener en cuenta estas recomendaciones. 1-Elige bien el restaurante. Si tienes oportunidad, elige uno en el que se cocinen alimentos poco procesados, a la plancha y sin salsas....
¿Por qué hacer deporte antes de una reunión?

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No importa si se trata de una reunión de negocios, un examen importante o una entrevista de trabajo. Hacer deporte justo antes conlleva varios beneficios de los que puedes aprovecharte: -Las endorfinas producidas durante el entrenamiento te hacen sentir mejor....
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