No digo que el mindfulness no ayude. Claro que ayuda. Respirar profundo, cerrar los ojos cinco minutos y escuchar una voz calmada diciéndote que “visualices un lago en calma” tiene su función. Pero seamos honestos: hay mañanas en las que lo único verdaderamente...
Por segundo año consecutivo, GoodGut se suma como patrocinador global de los Premios Mi Empresa Es Saludable, una alianza que va más allá de la visibilidad y que conecta directamente con una forma de entender la salud: desde la prevención, la evidencia...
El 29 de abril, en el marco de la Semana de la Seguridad y Salud en el Trabajo, el HUB BIENSTART presentó su IV Estudio sobre Planes de Bienestar en la Empresa Española en el auditorio de Sagardoy Business & Law School. El HUB BIENSTART está conformado por...
La obesidad ha dejado de ser una cuestión exclusivamente sanitaria para convertirse en un reto organizativo de primer nivel. Así se puso de manifiesto en la jornada organizada por OBBIO bajo el título “Obesidad en el entorno laboral: el impacto más allá de la salud...
Hablando en plata, llegar a final de mes es cada vez más complicado. El coste de la vida es cada vez mas alto y el poder adquisitivo se reduce mes a mes. Nadie que viva en el mundo real puede dudar de ello y el bienestar tampoco es ajeno a esta realidad. No es...
