Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad y el sobrepeso han alcanzado caracteres alarmantes a nivel mundial. Las cifras asustan. Más de 1000 millones de personas adultas tienen sobrepeso y, de ellas, 300 millones son obesas. Asimismo, el crecimiento de la obesidad infantil en los últimos años ha sido espectacular y preocupante. Concretamente, la OMS informa de que al menos existen 42 millones menores de 5 años que padecen obesidad. España, por su parte, no se queda atrás. Encabeza el ranking de obesidad infantil de la Unión Europea con un 10% de niños obesos y un 30% con sobrepeso, según la Encuesta Nacional de Salud. Cifras sólo superadas ligeramente por algunos países como Italia, Grecia y Malta.
Conforme los últimos informes de la OMS, entre los elementos que explican el aumento de las cifras de obesidad infantil destacan los factores biológicos genéticamente la humanidad está preparada para la escasez, para ahorrar, propiedad que se manifiesta claramente si durante la infancia la alimentación es de mala calidad y excesiva, el fácil acceso a alimentos basura, la disminución de actividad física en los colegios y la desregulación del mercado alimentario.
La verdad es que la OMS acierta de pleno en sus argumentos. Teniendo en cuenta la sociedad en la que vivimos, ¿de qué nos extrañamos? ¿Qué futuro le depara a un niño que se pasa el día pegado a la silla del colegio o al sofá de su casa? ¿Qué tipo de relación con el ejercicio (y con su propio cuerpo) pretendemos que tenga un niño, educado dando a la Educación Física una importancia que dista años luz del resto de materias? Entre todos debemos incentivar y educar los hábitos de vida saludables a través de la actividad física y la nutrición. Trabajando en esta línea, encontramos algunos organismos e instituciones públicas y universitarias, que han llevado a cabo programas y actuaciones concretas.
En la demarcación de Girona, se inició a finales del año 2014, una serie de talleres y seminarios sobre hábitos deportivos para la mejora de la salud que estaban destinados a los centros educativos y los impartían desde EUSES (Escuela Universitaria de la Salud y el Deporte). Estos seminarios se impartieron en un total de 19 centros (curso 2014-2015) y tienen como objetivo explicar y educar a los adolescentes sobre los beneficios de la actividad física y, además, mostrar las consecuencias de los malos hábitos. Además, se ofrecían herramientas y estrategias para adquirir una vida activa atendiendo a aspectos de la vida cuotidiana como la movilidad, el transporte, el ocio, etc.
Pero todavía no es suficiente y aún hay mucho trabajo por hacer y debemos utilizar una de las herramientas clave para la lucha de este grave problema que es la educación y la pedagogía tanto de los niños, como de los padres y la sociedad en general.
Sergi Garcia y Adrián Martín
Profesores del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
EUSES Centro adscrito a la Universidad de Girona
