Mejora tu estilo de vida con estos sencillos cambios que te mantendrán más feliz, activo…
El trabajo de los hermanos Gasol por una vida saludable
Descubrimos qué hacen Pau y Marc Gasol para llevar hábitos saludables a los más jóvenes.
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- admin
- 17 febrero 2016
- Buenas prácticas
Hay múltiples factores: el ocio es cada vez más sedentario, cocinamos cada vez menos… Las familias no planifican la compra y nos hemos vuelto muy comodones. No hablamos de grandes fórmulas, solo de pararnos a pensar como la comida que comemos en casa impacta en nuestros niños, como promover que sean activos. Se trata de recuperar eso y de que disfruten haciendo deporte, que salgan al campo, que busquen el deporte que a cada uno le gusta…
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