Una empresa con hábitos saludables propicia trabajadores más sanos, felices y productivos. Bajo esta premisa se celebró, en el Círculo de Bellas Artes de Madrid, el III Encuentro para el progreso de la salud en la empresa, con la asistencia de más de 250 profesionales. Organizado por Motorpress Ibérica y Más Cuota, y patrocinado por UNIPRESALUD con la colaboración de Technogym, Gympass, Oxfam Trailwalker y Delina´s Catering, este encuentro pretende fomentar conductas saludables en las empresas que favorezcan el bienestar físico y emocional de los trabajadores, lo que finalmente se traduce en trabajadores más motivados y productivos para sus compañías. Además, este Encuentro quiso reconocer las iniciativas y practicas saludables en las empresas con la concesión de los II Premios Mi Empresa es Saludable, para los que se presentaron más de 80 candidaturas de 30 empresas diferentes.
La psicóloga del deporte y de la salud Patricia Ramírez Loeffler fue la encargada de conducir el acto, que se prolongó durante más cuatro horas, y a modo de presentación recordó que este año el Encuentro tenía como lema El efecto wellbeing. En la bienvenida institucional, María Wandosell, consejera delegada de Motorpress Ibérica, animó a las empresas participantes a seguir con esta labor que hacen en pro de mejorar la salud de los trabajadores, porque sabemos que una empresa saludable es más productiva, se reduce el nivel de absentismo y eso a su vez genera una mayor beneficio en la sociedad.
La primera mesa redonda de la jornada trató el tema de El wellbeing como realidad en nuestra empresa. Moderada por Ignasi Colindres (Director de Servicios, Calidad y Gestión de Líneas de Negocio de Unipresalud), contó con la participación de Mª Eugenia Bausili (responsable de Formación y EFR en CAPSA Food), Asunción Gómez (Head of Health en ATOS), y Blanca Rodríguez (TRL en Instituto Cervantes), quienes explicaron con su ejemplo que el wellbeing es una herramienta ya implantada en muchas empresas para mejorar la salud de sus empleados. Talleres de fitness o de cocina, grupos de running, torneos deportivos, acuerdos con franquicias como Gympass, charlas de salud hay muchas iniciativas que pueden mejorar el estilo de vida de los trabajadores y aumentar a la vez el sentido de pertenencia a la compañía. En muchas ocasiones estas surgieron como una petición de los empleados, que sentían la necesidad de cuidarse más.
En la ponencia El lenguaje saludable y la estructura de nuestra comunicación, el coach Agustín Piedrabuena nos demostró que el lenguaje genera emociones y que de forma no consciente el lenguaje que utilizamos condiciona nuestras emociones y actitudes. De esta manera, el lenguaje saludable es una herramienta de liderazgo, ya que permite sacar el máximo potencial de los trabajadores, ahuyentando en éstos emociones limitantes como miedo, rabia o frustración. El líder debe utilizar un lenguaje honesto trasparente y cercano dijo a modo de conclusión-; es la única manera de que nuestros equipos quieran escucharnos y confíen en nosotros.
El especialista en fitness Domingo Sánchez dio una clase sobre corrección postural, explicando mediante consejos ejercicios prácticos cómo la postura corporal que adoptemos en nuestro día a día puede mejorar nuestra salud. A continuación, Patricia Ramírez entrevistó al doble medallista olímpico en taekwondo Joel González, quien explicó cómo el deporte nos educa en valores transferibles para la vida y muy útiles también en el ámbito laboral: Respeto al rival, superación, esfuerzo, saber anticiparte y tomar decisiones, planificación, trabajo en equipo Además aprendemos desde muy temprano que no siempre se puede ganar, por lo que tenemos que saber gestionar el fracaso. Todos estos valores son útiles en una empresa.
Sobre cómo montar un espacio de fitness saludable en la empresa habló Oriol Costa, sales Manager del canal Corporativo y médico de Technogym, quien recordó que cuando inviertes en ejercicio físico hay menos bajas y más felicidad en los trabajadores. A continuación, Víctor Jiménez, profesor e investigador de Ciencias de la Salud en la UCJC, impartió una ponencia sobre La influencia de la actividad física en el bienestar laboral, en la que hizo un repaso por algunos estudios científicos elaborados sobre este tema.
Julio Agredano, fundador de Freno al Ictus, recordó que uno de cada seis trabajadores ha sufrido o sufrirá un ictus a lo largo de su vida, y que las empresas pueden ayudar a evitar sus consecuencias mediante la prevención y la actuación. Es importante que informen a los trabajadores de los factores de prevención y de cómo actuar rápido ante un ictus, ya que las cuatro primeras horas son claves, explicó.
A continuación, Ignasi Colindres y Emilio Conde, director del departamento técnico y GE en Fraterprevención, hablaron de la Prevención en el trabajo como palanca para el cambio de la salud. Como parte del término empoderamiento de la salud (facilitar a las personas las herramientas para que ellos mismos sean gestores y responsables de su salud), explicaron las ventajas de la salud digital para los pacientes, y presentaron una app (Mi Salud) que permite a las empresas controlar y recetar salud a sus empleados.
La última mesa redonda del día se debatió sobre Tendencias en la gestión de personas. En la misma participaron Carlos Olave, director de Recursos Humanos en LG Electronic, Rosa Allegue, directora financiera de Skechers Iberia, y Elena Rodríguez, responsable de Trailwalker Oxfam, moderados por Iria lago, responsable de comunicación en Trabajando.com. Todos coincidieron en señalar que los empleados son los mejores embajadores de una compañía, y que si están sanos y contentos transmitirán esa buena imagen de la misma. Además, explicaron que buscar el bienestar de los empleados no es una moda, y que esta tendencia de las prácticas saludables en la empresa irá a más.
Para terminar con las ponencias de una jornada repleta de salud y buenas ideas, la nutricionista Leire Piriz dio una clase magistral de Smoothies y batidos saludables, en la que explicó todas las claves para hacerlos como alternativa casera, vitalizante y natural a dulces industriales, bebidas azucaradas o al abuso de cafeína o teína. Un batido saludable te permitirá incrementar tu energía o mejorar tu estado de ánimo, explicó antes de preparar en directo varios smoothies.
Al finalizar este III Encuentro para el progreso de la salud en la empresa, se sirvió un cocktail saludable y en la zona de networking los asistentes pudieron interactuar con las empresas colaboradoras del evento.
