La inteligencia emocional (IE) ha dejado de ser simplemente un término de moda en el ámbito empresarial; se ha convertido en un elemento crucial para la prosperidad y la productividad de las organizaciones, así como la salud laboral. En un mundo laboral cada vez más...
Preservar la salud mental ocupa cada vez más espacio en la opinión pública por su importancia para el bienestar de la población, especialmente a raíz de la pandemia del Covid. Según el estudio mundial de Ipsos, Global Health Service Monitor 2023, la salud mental es el...
Por Yago Canalejas | La inmensa mayoría de los programas de Mindfulness impartidos en empresas utilizan la compasión en algún momento aunque en ocasiones se presente como empatía. En un mundo cada vez más conectado, donde los desafíos y las luchas de la vida son...
¿Cuántas veces al día miras tu móvil? ¿No eres capaz de resistirte a las alertas que aparecen en tu pantalla? El bombardeo de contenido, notificaciones, noticias, mensajes, vídeos o actualizaciones a la que estamos sometidos en una sociedad digital tiene un efecto...
Una de las principales causas del cansancio continuado o de la fatiga es tener las defensas bajas. Por esa razón, contribuir al correcto funcionamiento del sistema inmune, aumentando así las defensas del organismo, significa hacer frente a esa sensación de debilidad....
¿El trabajo nos define como personas? Hoy, más que nunca, la línea que separa nuestra vida profesional de la privada se dibuja con determinación, de manera mucho más apreciable que hace un par de décadas. Nuestro desempeño profesional forma parte de lo que somos solo...
Hoy, 19 de octubre, se celebra el Día Mundial del Cáncer de Mama, una ocasión que nos insta a reflexionar sobre la importancia de la prevención y la concienciación sobre esta enfermedad que afecta a mujeres en todo el mundo. El cáncer de mama es uno de los tipos más...
Aunque no siempre se da con las mismas características, el acoso laboral abarca una serie de conductas ofensivas o humillantes dirigidas hacia una persona de manera constante en el ámbito laboral. En los casos más graves, estas conductas pueden incluso ser tipificadas...
Las familias españolas se acercan un poco más a la conciliación real. Desde el pasado 30 de junio, cuentan con nuevos permisos laborales retribuidos. Gracias a la entrada en vigor de la conocida como Ley de Familias 2023, quienes deben compatibilizar sus...
