La necesidad de estar todo el día conectados provoca una sensación constante de ansiedad, estrés y frustración

Se trata de mantener la atención en una única actividad, intentando liberar la mente de otros pensamientos

Analizamos esta rama del coaching que trabaja con directivos para desarrollar habilidades como el liderazgo, la visión de negocio, el autocontrol o la comunicación

Este tipo de liderazgo busca inspirar un cambio en la empresa a través de unos objetivos comunes

Se trata de una actividad bidireccional en la que el líder establece unos objetivos y los empleados trabajan en ellos a cambio de una recompensa

No se trata sólo de una actividad emocional de desarrollo personal, la empresa también tiene que contribuir con buenas prácticas

Te proponemos 7 ideas para combatir este comportamiento que puede generar ansiedad o estrés.

IMF Business School propone 10 claves que nos ayudarán a hacerlo posible.

La inteligencia emocional es un aspecto que se puede trabajar y está estrechamente relacionada con el auto-liderazgo