En España, el coste del absentismo laboral ronda los 81.574 millones de euros anuales (5,4% del PIB), según un análisis del Instituto Valenciano de Investigaciones Económicas y Umivale Activa.
Bienestar emocional
Conversación, liderazgo y salud mental: cómo crear un entorno seguro desde la conexión
La salud mental en el trabajo no depende solo de programas o beneficios, sino de cómo comunicamos. Escucha, empatía y conexión definen la experiencia de empleado y el bienestar emocional.
La salud mental en juego: lo que la precariedad laboral dice sobre nosotros
Por amor al trabajo, a costa de la salud. Esta podría ser la frase que resuma el contundente diagnóstico del Informe PRESME 2025, titulado “Precarios, inestables y estresados. Precariedad laboral y salud mental”, bajo el impulso del Ministerio de Trabajo y Economía Social.
JOMO: el antídoto que tu empresa necesita (y tu salud mental también)
En un entorno laboral cada vez más hiperconectado, la desconexión digital ya no es un lujo: es una necesidad urgente.
IA y salud mental: anticipar el riesgo antes de que se convierta en problema
Imagina poder anticiparte al agotamiento mental de tus equipos antes de que aparezca el primer síntoma. Este escenario ya no es ciencia ficción: gracias a la inteligencia artificial, empresas como Healthy Minds
Libera tu mente, potencia tu vida: transformando el sobrepensamiento en bienestar laboral
El sobrepensamiento puede mermar la productividad, afectar la toma de decisiones y, lo más preocupante, deteriorar la salud mental de quienes la padecen.
Lluvias sin fin: medidas de choque bajo el paraguas del bienestar laboral
Las lluvias persistentes que han afectado a gran parte de España en las últimas semanas no solo transforman nuestro entorno físico, sino que también impactan significativamente en el bienestar laboral y la salud de los trabajadores.
Deja el teclado: la escritura manual puede transformar tu salud
Escribir a mano activa determinadas zonas cerebrales, aumenta la retención de información o potencia la creatividad.
¿Cuántos segundos tiene que durar un abrazo para que sea sanador?
La piel tiene el poder de generar bienestar en los demás y en uno mismo. Sin embargo, atesora ciertas peculiaridades, como el tiempo de exposición.
