por Redaccion Mi Empresa es Saludable | Oct 9, 2025 | Home, Personas
Por Ana Cartón, CPO de Intelcia Spanish Region | El 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental en el Trabajo, es un recordatorio de que el bienestar psicológico debe ocupar un lugar central en las organizaciones. En un contexto de automatización creciente y de...
por Redaccion Mi Empresa es Saludable | Oct 3, 2025 | Actualidad, eventos
El bienestar laboral ha dejado de ser un “extra” para convertirse en un pilar estratégico de competitividad. Y, en este contexto, dos conceptos marcarán el futuro inmediato de las organizaciones: los neuroderechos y el absentismo laboral. Ambos protagonizarán la...
por Redaccion Mi Empresa es Saludable | Oct 3, 2025 | Actividad física, Actualidad
En España hay más de 10 millones de mujeres ocupadas y la mayor concentración de empleo femenino se da entre los 45 y 54 años, según el Ministerio de Trabajo y Economía Social. Precisamente esta es la franja en la que muchas atraviesan la perimenopausia, la etapa...
por Elena Carrascosa | Oct 3, 2025 | Actualidad, Nutrición
En un contexto en el que los profesionales del bienestar laboral buscan estrategias integrales para mejorar la salud de los equipos, la nutrición se ha convertido en una de las palancas más efectivas y, a la vez, más olvidadas. El libro Nutrirse ConCiencia (LID...
por Redaccion Mi Empresa es Saludable | Sep 26, 2025 | Actualidad, Liderazgo
En plena revolución tecnológica, las compañías no solo compiten por talento técnico, sino por quienes saben ser humanos en contextos cambiantes. Las soft skills —habilidades blandas— ya no son accesorios decorativos: son requisitos para elevar el bienestar integral,...
por Florencia Medeot | Sep 22, 2025 | Actualidad, Consejos Quality Lives
La Generación Z está cambiando las reglas del juego en el mercado laboral. Ya no basta con ofrecer horarios flexibles o la posibilidad de trabajar en remoto: buscan un entorno donde se sientan escuchados, respetados y con espacio para crecer. Desde Quality...
por Redaccion Mi Empresa es Saludable | Sep 19, 2025 | Actualidad, eventos
El bienestar ya no es un añadido: es el motor de la eficiencia empresarial. Con esa premisa regresa el Congreso Ágora Bienestar 2025, que celebrará su próxima edición el 29 de octubre en la sede de Roche en Madrid, y en el que Mi Empresa es Saludable volverá a ser...
por Redaccion Mi Empresa es Saludable | Sep 19, 2025 | Home, Nutrición
El pan ha sido durante mucho tiempo blanco de críticas en dietas saludables: culpan al gluten, al almidón, a su capacidad de inflamar. Pero hoy, gracias a investigaciones recientes, existe otro enfoque: el pan puede dejar de ser el enemigo para convertirse en aliado,...
por Redaccion Mi Empresa es Saludable | Sep 19, 2025 | Home, Personas
Cuando hablamos de bienestar en las organizaciones, solemos pensar en programas de salud, desconexión digital o conciliación. Sin embargo, para algunos líderes el bienestar empieza antes, en la manera en que concebimos el trabajo y el futuro de las empresas. Ese es el...
por Raquel Santos | Sep 19, 2025 | eventos, Home
El 68,5% de las empresas españolas reconoce que el desarrollo profesional es una asignatura pendiente en su estrategia de bienestar laboral. Este porcentaje, extraído de las conclusiones del III Estudio de Bienestar Corporativo, de Mi Empresa es Saludable, choca...
