Celebramos el Día Mundial del Yoga con estos movimientos sencillos que puedes poner en práctica en tu lugar de trabajo. Incorporar poco a poco algunos de estos ejercicios a la vida diaria te ayudará a desbloquear tensiones, recuperar la vitalidad y descansar mejor....
La Psiconeuroinmunología (PNI) propone una visión holística de la salud, al entender que ésta debe ser analizada de manera global y no solo a través de las partes que la componen. Esta disciplina científica nace en Estados Unidos en los años 70 cuando tres psicólogos...
Chris Tonge, exciclista profesional británico, y la Asociación Española Contra el Cáncer han creado la iniciativa Tour Against Cancer (TAC) para concienciar a la sociedad e incentivar la donación de fondos para la investigación de esta enfermedad. Un proyecto que el...
El sol es origen y fuente de vida, salud y belleza. Exponerse a él con la intensidad y el tiempo adecuados tiene efectos beneficiosos sobre el organismo (p.ej. favorece la síntesis de vitamina D, importante en la formación y mantenimiento de los huesos) además de...
Para Álvaro González Alorda gran parte de los hechos más trascendentes que nos ocurren en la vida personal y profesional dependen de nuestras conversaciones. Y para él en muchas ocasiones la evolución tecnológica nos ha hecho ocultarnos tras una pantalla para no...
