El verano suele ser un excelente momento para relajarse y decidir cómo afrontar el nuevo año que, para muchos de nosotros, empieza en septiembre. Muchos de los nuevos retos que tenemos previstos poner en marcha tienen que ver con nuevos hábitos saludables, como pueden...
En España, 1 de cada 4 muertes, el 26% del total, están relacionadas con problemas en el corazón Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerto en nuestro país. En concreto, 1 de cada 4 muertes, el 26% del total, están relacionadas con problemas en...
Mayo es el mes de la salud digestiva. El 29 de este mes se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva, una fecha que busca concienciar sobre la prevención y tratamiento de enfermedades o trastornos digestivos. Y es que el sistema digestivo está considerado como...
Consigue una piel más sana, brillante, fuerte y capaz de superar las consecuencias del sol de verano. Hace escasas semanas cambiamos las manecillas del reloj del horario de invierno a verano. Una hora más de luz que hace que los días sean más largos y contemos con más...
Se estima que hasta el 2% de la población sufre este trastorno, siendo más probable que esto suceda en mujeres. ¿Te notas más cansado de lo normal?, ¿sientes una nube en tu cabeza que no te deja pensar con claridad?, ¿duermes mal por las noches? Si tu respuesta es sí,...
