Healthspan frente a lifespan: la métrica que cambia cómo diseñar el bienestar. Porque vivir más ya no basta, el reto es sostener la salud, la autonomía y el rendimiento de plantillas que envejecen. En definitiva, vivir bien.
Healthspan vs lifespan, ¿qué métrica de bienestar debería tenerse en cuenta en el ámbito corporativo? Como ocurre para la mayoría de las preguntas, la respuesta pasa por un depende. Y es que, hablar de métricas en bienestar corporativo es hablar de capacidad de seguimiento, análisis, comparación y corrección. Sin embargo, no todas indican lo mismo. El departamento de RRHH ha de ser cuidadoso al respecto y tomar aquellas que realmente le brindan la información más relevante, aquella que realmente necesitan para modelar sus estrategias de salud y bienestar. Hoy en día, tomar en cuenta la métrica denominada lifespan es correcto, pero dar el salto y adoptar la healthspan resulta idóneo.
Calidad frente a cantidad como indicador
La diferencia fundamental entre ambos conceptos, healthspan y lifespan, radica en los factores que tienen en cuenta. Así, mientras el primero se basa en un dato cuantitativo, el segundo recala en datos cualitativos.
- Lifespan: se refiere a la expectativa de vida, al número de años que vive una persona, a su longevidad.
- Healthspan: alude a una expectativa de vida saludable, al periodo durante el cual una persona es capaz de vivir de manera autónoma y con un grado de bienestar general adecuado.
Hoy en día el reto no solo es vivir más, sino vivir bien durante más tiempo. Esta es la razón por la que los departamentos de RRHH y bienestar deberían poner el foco en la métrica healthspan.
Vivimos más pero, ¿vivimos bien?
“Desde la nutrición y el ejercicio hasta el sueño, el estrés, la conexión social y los últimos medicamentos para la longevidad, este informe convierte la investigación compleja en pasos claros y prácticos”, señala el Harvard Medical School en un informe especial sobre salud que lleva por título Pathways to Longevity: Science and strategies in pursuit of a longer, healthier life. Porque no solo se trata de alargar la vida, sino de extender la salud frente a las enfermedades y discapacidades asociadas al proceso de envejecimiento.
En este informe aparecen claves nutricionales, de actividad (aeróbica y de fuerza), relacionadas con hábitos de vida saludables (evitar el tabaco o el alcohol, priorizar el descanso, manejar el estrés…), sanitarios (enfatizar la atención preventiva) o sociales (aquellas que llevan a entablar relaciones para no aislarse). Todo ello para incrementar esa esperanza de vida saludable.
¿Qué papel juegan las empresas a la hora de mejorar el healthspan?
Hace tiempo que se superó la falsa creencia de que una persona, por sí sola, puede mejorar su salud y su bienestar. Es cierto que adoptar el estilo de vida antes mencionado necesita mucho de convicción y proactividad, pero también lo es que todas las personas precisan de las herramientas y medios de su lado para alcanzarlo.
Esta certeza impacta de lleno sobre la responsabilidad de las empresas y los departamentos de RRHH, bienestar y gestión de personas. Al fin y al cabo, ¿no pasan los trabajadores y trabajadoras un tercio de su jornada en el puesto de trabajo? La mayoría, sí. Por lo tanto, el impacto de este entorno sobre la salud y bienestar de los empleados y empleadas es muy elevado, de ahí que surja la necesidad de rediseñar los espacios de trabajo.
En otras palabras, no basta con tener voluntad, información precisa y veraz, un sistema de salud accesible y de calidad, un entorno medioambiental saludable, una vivienda adecuada, servicios donde desarrollar la salud física y mental… Los trabajadores y trabajadoras necesitan un entorno laboral que reme en favor del bienestar a largo plazo. Y más aún cuando en España la media de edad de las plantillas se eleva a pasos agigantados.
Los trabajadores y trabajadoras necesitan un entorno laboral que reme en favor del bienestar a largo plazo; más aún cuando en España la media de edad de las plantillas se eleva a pasos agigantados.
Esto significa que las organizaciones deben apuntalar sus planes de evaluación y prevención de riesgos laborales para comenzar a construir, de forma ambiciosa, planes de bienestar a la altura de las necesidades y expectativas de quienes engrosan el actual mercado laboral.
Es decir, las empresas deben diseñar (y corregir) sus planes de salud y bienestar corporativos en función de su impacto en healthspan, y no en lifespan. Se trata así de expandir la vida plena y saludable de los y las profesionales, aquella en la cual una persona logra mantener sus funciones físicas, cognitivas, metabólicas en forma: capacidad aeróbica, fuerza, velocidad de procesamiento mental, memoria, autonomía…, a través de planes de bienestar laboral integrales y personalizados a través de un enfoque de longevidad saludable, activa, vital, funcional.
