El vínculo estrecho con dispositivos y plataformas digitales tiene implicaciones significativas tanto para nuestra salud como para el medio ambiente.
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¿Cuántos segundos tiene que durar un abrazo para que sea sanador?
La piel tiene el poder de generar bienestar en los demás y en uno mismo. Sin embargo, atesora ciertas peculiaridades, como el tiempo de exposición.
Certificación de Bienestar Laboral: un nuevo estándar para empresas comprometidas
AENOR y la Fundación Mundial de la Felicidad han unido fuerzas para lanzar la Certificación de Bienestar Laboral.
Abierto el plazo para inscribir a tu empresa a los X Premios MEES
Hasta el 10 de abril, es posible presentar candidatura a los X Premios MEES. Estos galardones reconocen las mejores prácticas en bienestar laboral desde hace 10 años.
Programas de talento joven: ¿son realmente eficaces?
Los programas de talento joven pasan a engrosar la lista de soluciones plausibles para devolver a este grupo poblacional las oportunidades perdidas
Neuroalimentación: una solución contra la ansiedad por comer
La neuroalimentación ha sido precisamente concebida para eliminar el mal hábito de comer compulsivamente motivados por el estrés o la ansiedad.
La lectura: un pilar del bienestar
La lectura tiene un efecto poderoso sobre el estrés, la falta de concentración o el desarrollo de habilidades cognitivas.
Rosa Becerril (Psiconnea): “Cuidar antes de reparar no solo fomenta un entorno laboral más saludable, sino que también refuerza la sostenibilidad emocional de las organizaciones”
Imagina un entorno laboral donde el estrés y la ansiedad se disipan con solo un clic, y la productividad se dispara gracias a herramientas de vanguardia. Suena futurista, ¿verdad? Pues, para Rosa Becerril, fundadora de Psiconnea y pionera en psicotecnología, esta es la realidad que ella está construyendo.
Tendencias del Bienestar 2025: ¿qué marcará la diferencia en las organizaciones líderes?
El 93% de los empleados cree que el bienestar goza de la misma importancia que el salario, lo que supone un aumento más que significativo -por encima de los 10 puntos- de este indicador en los últimos años. Este dato, extraído del informe anual (octubre 2024) sobre el...
