La naturaleza humana está hecha para explorar y cuestionar, pero es algo que muy pocos aceptan. A medida que aumenta el desafío, solo permanecen los más atrevidos.
Bienestar
Corre y ayuda en la investigación del cáncer de mama
¿Cuántos kilómetros eres capaz de correr durante 4 días para ayudar en la lucha contra el cáncer de mama? Del 19 al 22 de octubre puedes salir a correr a cualquier hora y apoyar esta causa con tus entrenamientos.
Más de 45 compañías españolas participarán en el Día Solidario de las Empresas
Empresas como Ibercaja, Endesa o Deloitte se reunirán para celebrar esta jornada con actividades dedicadas a los colectivos especialmente vulnerables y al medio ambiente.
Trabajo en casa, ¿deporte en casa?
Ante esta crisis del Covid19 te proponemos diferentes opciones con las que activarnos en nuestro propio hogar.
¿Qué es el optimismo inteligente?
El optimista inteligente conoce sus limitaciones, pero se centra en sus posibilidades y trabaja para alcanzar las metas que se propone.
El poder de la sonrisa
Este 6 de Octubre se celebra el Día Mundial de la Sonrisa. Repasamos sus beneficios para nuestras relaciones sociales y también para la salud.
Consejos para un cerebro sano
En la Semana del Cerebro los expertos recuerdan que 7 millones de españoles sufren algún tipo de enfermedad neurológica.
¿Te atreves con un Medio Maratón en 2018?
20 claves para estrenarte en la distancia de moda.
¿Qué quiere decir resiliencia?
Cómo podemos adoptar esta actitud, trucos de las personas resilientes
