Si nuestra manera de trabajar cambia, también lo hacen los espacios laborales. Analizamos cuáles son los principales cambios y hacia dónde nos dirigimos.
Bienestar
¿Por qué debería regalar un viaje a mis empleados?
Cada vez son más las empresas que apuestan por este incentivo según un estudio realizado por la compañía kiwi.com.
Te ayudamos a elegir gimnasio
Si este año has decidido por fin apuntarte a un gimnasio, con estos consejos te será más fácil encontrar al centro más adecuado.
8 días levantándome de #BuenHumor
Entrevistamos a Sebas Lorente, conferenciante y campeón de Europa de Golf en silla de ruedas, para hablar de un libro, que por encima de todo, quiere aportarnos valores y actitudes para crecer como persona.
Haz que tu viaje en avión sea más saludable
Si el trabajo te hace coger muchos vuelos, apunta esta serie de trucos para evitar los coágulos sanguíneos y no perder la salud en el avión.
Ejercicios de oficina (2ª parte)
Continuamos con la rutina de ejercicios para que todos los que trabajan muchas horas frente al ordenador mejoren su salud cada día.
Aprende a sentarte correctamente en el puesto de trabajo
La mayor parte de las alteraciones en la columna vienen causadas por malos hábitos posturales soportados durante largas jornadas laborales.
Ejercicios de oficina (1ª parte)
Para los que trabajan muchas horas frente al ordenador sin levantarse de la silla hemos creado una rutina de ejercicios para mejorar la salud cada día.
Pequeños cambios saludables para tu día a día
Aquí tienes una lista de 18 cambios para una vida más saludable. Son pequeñas acciones a tener en cuenta que pueden tener grandes resultados.








