Bienestar

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Las múltiples caras del burn out

Este síndrome ha sido reconocido en 2022 por la OMS como enfermedad profesional. Un 40% de las personas en activo en nuestro país lo ha sufrido.

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Tecnoestrés: cuando la tecnología nos desborda

El tecnoestrés es la palabra usada para referirse al estrés provocado por el uso de las nuevas tecnologías. Este termino se acuñó por primera vez en 1984 por el psiquiatra norteamericano Craig Brod en su libro “Technostress: The Human Cost of the Computer Revolution”.

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Las claves de la hiperconexión

¿Es realmente mala la hiperconexión?, ¿cuáles son las fatigas más importantes de la hiperconexión?, ¿qué medidas hay que poner en marcha para evitar problemas de salud? Estas y muchas más cuestiones son respondidas en el MEES Day 2021. Un nutrido panel de expertos explican  cómo conseguir que la hiperconexión no nos afecte a nuestro bienestar.

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