¿El trabajo nos define como personas? Hoy, más que nunca, la línea que separa nuestra vida profesional de la privada se dibuja con determinación, de manera mucho más apreciable que hace un par de décadas. Nuestro desempeño profesional forma parte de lo que somos solo...
Aunque no siempre se da con las mismas características, el acoso laboral abarca una serie de conductas ofensivas o humillantes dirigidas hacia una persona de manera constante en el ámbito laboral. En los casos más graves, estas conductas pueden incluso ser tipificadas...
A menudo, asociamos el término ‘descansar’ con la idea de dormir, pero en realidad, su implicación va más allá, es una recuperación completa del cuerpo y mente. El sueño juega un papel crucial en nuestro descanso, y por ende, en nuestra vida. Un sueño de calidad es...
Los planes de pensiones colectivos experimentarán una tendencia al alza durante los próximos años. Al menos, eso se ha propuesto la Administración central, que pretende extender la modalidad de los popularmente conocidos como Planes de Pensiones de Empresa (PPE) a...
Por Mónica Sureda, Máster en Mindfulness (Universidad de Zaragoza). Hábitos saludables para llevar una vida equilibrada física y mentalmente En muchas ocasiones dejamos de hacer lo importante porque lo urgente absorbe nuestra energía y tiempo, pero a la vez eso nos...
A partir del 1 de septiembre, entran en juego las nuevas bonificaciones a la contratación de personas desempleadas. Conoce los requisitos específicos que tu organización ha de cumplir para solicitarlas, los contratos que pueden bonificarse y qué personas tienen la...
Los seguros de salud colectivos o de empresa han tomado impulso en los últimos años, especialmente tras la pandemia sanitaria y ante un cambio en la pirámide de preferencias de las plantillas. Los empleados y empleadas priorizan, ahora más que nunca, su bienestar...
En la era digital en la que vivimos, es fácil perderse en la vorágine constante de correos electrónicos, mensajes y notificaciones de trabajo, incluso durante las vacaciones. Sin embargo, la desconexión digital es esencial para preservar nuestra salud mental y...
Para gestionar y superar el denominado síndrome del trabajador quemado o burnout, tanto a nivel individual como colectivo, Henar Vega pone en nuestras manos Trabajar en llamas. Se trata de un libro divulgativo que fusiona los puntos de vista científico, psicológico y...
