El experto Victor Jiménez ahonda, con motivo del Día Mundial de la Seguridad en el Trabajo, sobre los efectos favorables que tiene la actividad física sobre la productividad laboral
Actividad física
Los españoles, entre los europeos menos deportistas
Un estudio de la Universidad de Barcelona revela el nivel de actividad física en los países de la UE y relaciona este hábito con el nivel educativo y económico.
Cómo incentivar el uso de la bici en el trabajo
Conocemos de cerca la iniciativa de Liberty Seguros que premia con dinero a los trabajadores que acuden en bicicleta al trabajo.
Actividad física contra el absentismo laboral
Gympass apuesta por los programas de wellness corporativo, y recuerda que la práctica de ejercicio reduce en cuatro días al año la tasa de absentismo.
Curra y Corre
Joma lanza una plataforma para ayudar a conciliar el trabajo con la pasión por el running.
¿Te atreves con el triatlón?
10 claves para iniciarte en un deporte completo que promueve valores útiles en cualquier empresa.
Ejercicio contra el burnout
Una encuesta revela las mejores estrategias para evitar el síndrome de estar quemado en el trabajo.
¿Nos movemos lo suficiente los trabajadores españoles?
El fomento de la actividad física en el trabajo sigue siendo una asignatura pendiente, según el Barómetro del Movimiento en España.
2 ejercicios de control postural para una cadera estable
Para conseguir mejorar el control postural y, además, evaluar la capacidad estabilizadora de la cadera, Empresas Saludables propone estos dos sencillos ejercicios.








