El sedentarismo y la falta de actividad física tiene cada vez más incidencia en la salud de la población de los países occidentales. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la falta de actividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad en todo el mundo, y la causa principal de más del 21% de los cánceres de pecho y colon, del 27% de los casos de diabetes y de cerca del 30% de cardiopatías isquémicas. Por este motivo, la OMS hace hincapié desde hace años en el valor de la actividad física para fomentar la salud y prevenir algunas patologías.
Sin embargo, la situación en nuestro país en este sentido aún está lejos de ser la recomendada, según pone de manifiesto un estudio elaborado en la Universidad de Barcelona (UB) que revela el nivel de actividad física y deporte en los distintos países europeos, y en el que los españoles no salimos bien parados. Según el mismo, la práctica regular de alguna actividad física en España está por debajo de la media de los países de la Unión Europea (UE). Además, concluye que el nivel educativo y económico de los países analizados está estrechamente relacionado con el hábito de hacer ejercicio.
Este estudio científico realizado por los expertos Antonio Monleón-Getino, Marta Cubedo y Martín Ríos, de la Facultad de Biología de la UB, y Daniel Ríos, profesor del Instituto de Sales de Viladecans (Barcelona)- pone de manifiesto que Suecia, Finlandia y Dinamarca son los países de la UE donde se practica actividad física con más regularidad, mientras que los habitantes de Portugal, Italia, España y, muy especialmente, Grecia, se sitúan por debajo del valor promedio europeo en estos indicadores.
Este trabajo -publicado en el Open Access Library Journal- aborda aspectos generales de la actividad física y no se centra en ningún deporte en particular, basándose en el análisis multivariante de datos de cerca de 27.000 personas de 27 países de la UE. Para cada país estudiado, los expertos analizaron la práctica de ejercicio físico y deporte de sus habitantes según cuatro categorías: los que no hacen deporte, los que no lo hacen prácticamente nunca, los que lo practican con cierta regularidad y aquellos que son asiduos al ejercicio físico.
¿Un nuevo mapa de la desigualdad?
Tras Suecia, Finlandia y Dinamarca, los países con mejores indicadores de actividad física de la población son Eslovenia, Holanda, Bélgica, Luxemburgo, Alemania, Reino Unido y Francia. Por el contrario, los niveles más bajos de actividad física regular se registraron entre los habitantes de Rumanía, Hungría, Polonia, Portugal y, especialmente, Bulgaria y Grecia. España ocuparía el 17º lugar en este ranking. Como conclusión, consideramos que los niveles educativos y económicos de los países están relacionados estrechamente con la práctica de ejercicio físico o deporte de los ciudadanos, explica Daniel Ríos, uno de los autores. En el caso particular de España, el nivel de práctica de deporte está correlacionado con el estatus socioeconómico, tal como reveló la Encuesta de hábitos deportivos en España de 2015, añade el profesor Antonio Monleón-Getino.
Como muestran estos datos, los países nórdicos -cuya situación económica es mejor-, es donde más personas practican deporte regularmente. Así, el 90% de los ciudadanos suecos considera que su situación económica es buena, por el 88% de finlandeses, y el 89% de daneses. Por el contrario, sólo el 28% de los ciudadanos búlgaros y el 24% de los griegos los países con un índice de práctica deportiva más baja- consideran buena su situación económica.
Por sectores, el 97,9% de las personas que practican deporte con regularidad en Suecia trabaja en el sector secundario y terciario, por el 95,1% de finlandeses y el 97,4% de daneses, mientras que en Bulgaria y Grecia el porcentaje es del 88,8%, en Polonia del 86,7% y en Rumanía del 69,9%.
Además, según los autores de este trabajo, la práctica habitual de ejercicio y deporte se asocia con las personas más implicadas en actividades formativas y con un destacado grado de satisfacción respecto a su estatus económico y su perfil laboral.
Artículo original:
D. Ríos, T. Monleón-Getino, M. Cubedo, M. Ríos. «A graphical classification of european countries according to physical activity level of its citizens». Open Access Library Journal, diciembre de 2016. Doi: 10.4236/oalib.1103195
