En un entorno laboral cada vez más hiperconectado, la desconexión digital ya no es un lujo: es una necesidad urgente.
Actualidad
El liderazgo, o es saludable o no es liderazgo
El liderazgo debe estar a la altura para afrontar los desafíos reales de las organizaciones. La figura del manager orientado solo a resultados, capaz de gestionar tareas y controlar procesos, se queda corta cuando el equipo empieza a mostrar síntomas de fatiga...
Apagando el silencio: lecciones para el bienestar
El apagón eléctrico del pasado 29 de abril en España, que dejó sin servicio a millones de personas durante horas, fue grave. Pero quizás lo que más incidió en el bienestar de los profesionales fue el apagón informativo institucional durante las primeras seis horas.
Empresas que cuidan (de verdad): el bienestar como estrategia de futuro
El II Encuentro de Empresas Pioneras del Bienestar reunió a líderes y referentes que apuestan por una transformación real desde la salud, la tecnología, la emoción y la escucha activa. Una jornada donde el foco fue lo colectivo.
Cómo evitar que la tecnología y el estrés jueguen en tu contra (y ganen)
En el mes del Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo, es momento de hablar del eterno elefante en el cuarto: el estrés laboral.
Dieta Keto: verdades y mitos según la ciencia
Exploramos las verdades y mitos de la dieta cetogénica, comúnmente conocida como “keto”: verdades, mitos y consideraciones.
Los cinco motivos por los que puede fracasar un plan de bienestar
La implementación de un plan de bienestar no siempre se traduce en impacto real. Contamos las 5 razones más habituales en su fracaso.
El bienestar tiene nuevas reglas: la conciliación se suma a la ecuación del wellbeing
La preferencia por un equilibrio entre vida y trabajo en lugar de la hiperproductividad tomar fuerza en el concepto de bienestar laboral.
ELECNOR reafirma su confianza por cuarto año consecutivo en MEES
Por cuarto año consecutivo, Elecnor vuelve a confiar en Mi Empresa es Saludable como su aliado estratégico para seguir impulsando su cultura de bienestar a través de su plan Estar Sanos. Un programa que promueve hábitos saludables y refuerza...
