El verano no solo invita a desconectar: también es una excelente oportunidad para reconectar contigo, con tu propósito y con nuevas ideas. La lectura es un hábito transformador, un pilar de bienestar: según University of Sussex, leer durante solo seis minutos puede...
La mejor temporada para sembrar bienestar no es enero, ni el “ya si eso en septiembre”. Es ahora. Porque quien llega a septiembre con los deberes hechos, puede convertir el otoño en un verdadero motor de salud organizacional, compromiso y sentido. Y para que tú...
Lo que nuestro cuerpo ingiere tiene relación con lo que sentimos, con lo que experimentamos, con lo que pensamos y con cómo nos relacionamos. Ese eje intestino-cerebro, que ponen de relieve numerosos estudios científicos y del que ya toman nota muchas organizaciones,...
El III Estudio de los Planes de Bienestar en la Empresa Española, impulsado por el HUB Bienstart, radiografía las claves del cambio cultural en la gestión de personas y marca un antes y un después para los profesionales del bienestar. ¿Qué tienen en común compañías...
El pasado 19 de junio celebramos en la Fundación Juan XXIII una edición muy especial de los Premios MEES, la décima. Una década reconociendo a las empresas más comprometidas con la salud y el bienestar de sus personas, y este año lo hicimos, más que nunca, poniendo el...
