Burnout femenino: cómo pasar de Superwoman Agotada a mujer que se prioriza según Wendy Madera. El burnout es un estado de agotamiento físico, emocional y mental causado por el estrés crónico en el trabajo. Se trata de una respuesta de nuestro cuerpo y mente en la que...
Stimulus comparte seis estrategias efectivas para mejorar el bienestar mental y la productividad en el trabajo. La concienciación sobre la salud mental y la necesidad de cuidarla y visibilizarla son cuestiones clave en todos los aspectos de nuestra realidad. El ámbito...
El próximo 15 de abril es el Día Mundial del Arte, proclamado por la Conferencia General de la UNESCO en 2019 para promover su desarrollo, difusión y promoción. Porque el arte no solo tiene el poder de emocionar, de estimular la creatividad, la innovación, la...
Por Minerva Castillo Clua | En la rutina diaria del trabajo, algunos parecen tener un paso más ligero, logrando más en el mismo tiempo que el resto. La buena noticia es que no se trata de magia, sino de algunos hábitos sencillos que crean esa diferencia. La gestión...
En nuestra incansable búsqueda de la perfección, a menudo caemos en la trampa del perfeccionismo. Aunque la idea de alcanzar la excelencia puede resultar motivadora, la realidad es que perseguir la perfección no nos hace sentir perfectos, sino inadecuados, ya que nos...
