Seguro que has oído hablar de los superalimentos. Son aquellos que favorecen muy especialmente nuestro metabolismo, contribuyendo de forma decisiva a nuestra salud. En Refruiting, te indicamos qué cinco alimentos poderosos puedes consumir fácilmente en la oficina para...
El arte de saber descansar en Navidad
Es frecuente adentrarse en este periodo de celebración con una mezcla de sentimientos encontrados. Pensar en unos días de descanso es un placer, aunque entrar en el frenetismo de compras, comidas y cenas copiosas, visitas y viajes que incluyen el portátil en la...
Nutrientes para combatir la migraña
La migraña resulta incapacitante y muy dolorosa para la mayoría de quienes la padecen con frecuencia. Sin embargo, la búsqueda de soluciones efectivas a través de tratamientos farmacológicos resulta, a menudo, infructuosa. Estos logran mitigar la intensidad de los...
People Analytics en favor de wellbeing laboral
Hasta hace bien poco, pensar en la gestión de talento como un área de la empresa susceptible de automatización resultaba, prácticamente, ciencia ficción. Ahora, con la digitalización, es posible llevar la estrategia de bienestar a otro nivel. La razón principal era...
La violencia contra la mujer afecta a su vida laboral
El pasado 25 de noviembre fue el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. ¿Cómo afecta en su vida laboral? En un contexto en el que la concienciación sobre la violencia de género ha experimentado un crecimiento notable, se revela una...
Hacia una nueva era: Great Places to Grow
¿Es suficiente con ser un gran lugar para trabajar? Voxel, empresa tecnológica con sede en Barcelona, impulsa el movimiento Great Places to Grow, una iniciativa cuyo objetivo es transformar el lugar de trabajo en un lugar de crecimiento personal para promover una...
Lo que aprendimos en los últimos 10 años sobre bienestar laboral
Estamos de celebración, felices porque ¡MI EMPRESA ES SALUDABLE está de cumple! Lo que nació como un blog sin usuarios, sin páginas vistas, sin eventos, sin audiencia, sin nada más que un dominio y muchas ganas de crear contenidos útiles para mejorar el bienestar de...
Espacios adaptados a fórmulas de trabajo mixtas
La apuesta por una jornada laboral híbrida, donde presencialidad y trabajo en remoto tengan la misma cabida, escala posiciones en el ranking de preferencias profesionales. También la de espacios de trabajo flexibles y dinámicos, como Torre Emperador Castellana No...
Saludable e inclusivo: Cómo hacer un plan de bienestar con propósito
Cada vez son más aquellas empresas donde la RSC pasa de ser una mera estrategia de marketing a convertirse en el propósito de la organización. Y donde las personas ocupan el lugar que merecen en las decisiones corporativas. Refruiting es una de ellas. Las marcas...








