Cinco alimentos clave para potenciar la nutrición cerebral y mejorar la concentración, la energía y el desempeño en el entorno laboral.
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La retribución flexible se consolida como motor de bienestar y competitividad
Reflexiones de expertas para analizar el presente y el futuro de esta herramienta clave en la gestión de personas.
Antonia Casado: “La salud mental en la empresa se debe abordar arreglando procesos, revisando liderazgos, y no solo sumando iniciativas”
La salud mental en la empresa exige revisar procesos, cargas y estilos de liderazgo para evitar desgaste y fatiga organizativa.
¿La música nos ayuda a trabajar mejor? Lo que la neurociencia empieza a aclarar
La neurociencia analiza cómo la música influye en la concentración, el estrés y el rendimiento laboral, y cuándo realmente ayuda a trabajar mejor.
Isabel Aranda: “El bienestar psicológico no es una moda, es una condición esencial para la sostenibilidad empresarial”
El bienestar psicológico es una condición para la sostenibilidad empresarial y exige revisar liderazgo, cultura y organización del trabajo.
Carmen Tejedor (Redexis): “La prevención psicosocial eficaz empieza por actuar sobre la organización del trabajo”
La prevención psicosocial exige mirar más allá de los síntomas y actuar sobre cómo se diseña el trabajo, se lideran los equipos y se toman decisiones.
José Martínez García (MAPFRE): “Hablar de salud mental en la empresa ya no es una opción, es una responsabilidad preventiva”
El trabajo concentra y amplifica factores sociales y organizativos que inciden en la salud mental, situando la prevención en el centro de la gestión empresarial.
Iñaki Hidalgo (Cívica): “La salud mental en el trabajo no se protege con gestos simbólicos, sino con decisiones estructurales”
El director de People & Culture de Cívica analiza por qué el estrés y el burnout están estrechamente vinculados a la organización del trabajo y la cultura de liderazgo.
Telómeros: lo que ocurre en nuestras células mientras seguimos trabajando
Los telómeros se han convertido en uno de los biomarcadores más relevantes del envejecimiento. Analizamos por qué son el futuro de la medicina preventiva.
