Con España consolidada como el segundo país en Europa con más startups de health tech, el sector sanitario está a punto de vivir una revolución tecnológica sin precedentes.
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Los suplementos alimenticios: del mito a la realidad
¿Qué razón se esconde tras el éxito de los suplementos?, ¿son realmente efectivos? Intentaremos despejar algunas incógnitas.
Lo que aprendimos de “Que nadie manipule tus emociones”
En la obra “Que nadie manipule tus emociones”, la psicóloga María Jesús Álava Reyes nos ofrece valiosos consejos para gestionar nuestras emociones y vivir con mayor bienestar.
Participa en la elaboración del “III Estudio sobre planes de bienestar en las empresas españolas”
Desde Mi Empresa es saludable queremos invitarte a participar en la elaboración del «III Estudio sobre Planes de bienestar en las empresas españolas», impulsado junto a las empresas que integran Bienestart, el primer HUB del Bienestar Laboral. Nuestro objetivo es...
‘El Coraje de Romperse’: aprendizajes para afrontar el duelo emocional
Descubre cómo la sabiduría de Alberto Simoncini puede revolucionar tu bienestar profesional y personal. Cuando las demandas laborales y las presiones diarias son constantes, encontrar un espacio de calma y serenidad parece una utopía. Sin embargo, el terapeuta Alberto...
La evolución de la medición en bienestar
El análisis del wellbeing ha dejado de ser un término subjetivo, permitiendo ser contabilizado, medido y comparado con el fin de mejorarse.
El lazo invisible: estrés, alimentación y emociones en equilibrio
La conexión entre el estrés, la alimentación y las emociones se revela como un complejo entramado que, según los expertos, merece una atención más profunda.
Retrato robot del futuro profesional del bienestar
¿Qué cualidades debe atesorar esa o ese profesional llamado a construir organizaciones para el bienestar?
Eva Bach: “Las redes sociales amplifican y agravan peligrosamente el desconocimiento de las emociones”
En su libro “Disparates emocionales”, Eva Bach, una de las pedagogas más reconocidas de España, aborda los errores comunes en la gestión emocional
